DARI BILIK INI

cermin diri

2012-01-29T09:07:00.022+11:00

mirror lake- fiordland national park- dalam perjalanan ke milford sound, NZ

Azam tahun 2012 dan tahun tahun berikutnya ialah untuk menjadi orang yang lebih baik dari segi rohani dan jasmani.
Kita lihat pencapaian untuk bulan pertama.
Perlu saya letak pencapaian setiap bulan supaya perbuatan saya ke arah kebaikan tercapai dan tidak lah jadi macam tahi ayam saja.

kerohanian

1: solat subuh berjemaah di masjid 9/31
2: solat zuhur berjemaah di masjid 14/31
3: mengaji sekurang nya sehelai sehari 4/31
4: puasa setiap isnin dan khamis 0/9
5: solat sunat duha 8/31

Pencapaian: GAGAL dan perlu kuat kan semangat terutama bahagian nak bangkit subuh tu.

Jasmani

1. jogging 1/31
2: latihan di gym 0/31
3: sit up dan push up di rumah 16/31
mampu hanya 20-30 sit up dan 10 -15 push up untuk satu sesi...dohhh
4: tenis- sekurang kurangnya sekali setiap dua minggu- takde lagi main.
5: berenang- sekurang kurangnya sekali seminggu- belum lah lagi mula

pencapaian: GAGAL

pencapaiaan keseluruhan : GAGAL untuk bulan pertama

selepas 40

2012-01-25T10:10:00.000+11:00


yarra river- view from WTC wharf, victoria

Kata orang, life begin at forty,tapi, pada zaman iphone 4S dan telstra 4G ni blog pun begin at forty...kan pakcik gede(i)k

Bila mencecah 40 an, saya rasa ada kelainannya, saya tak tahu apa orang lain yang mencecah 40 rasa, tambah tua tu memang lah tapi ada persaan lain yang bermain, tambahan pula fizikal pun rasa berubah.

1- Sakit: Masuk aje 40, saya sakit belakang, tetiba ajer sakit, nak kata kerja saya angkat barang berat, tak jugak, sejak sakit belakang, saya tak boleh duduk bersila lama lama, kalau bersila jugak, kaki saya kebas dan belakang sakit sampaikan bila bangun, saya tak boleh nak luruskan badan seketika.
Jenuh makan ubat tahan sakit, saya tak jumpa Dr sebab saya mengdiagnos sendiri, itu bukan disebabkan slip disk atau akar saraf tunjang tersepit, tapi lebih kepada otot otot belakang yang tegang. Sakitnya sehingga setahun lebih, sampaikan saya bimbang saya tak boleh lagi bersila, apa kata orang kampung bila saya pulang ke kampung...

Ala,,berangannya baru 4 tahun di Australia, dah tak boleh duduk bersila...urgh...

Sakit nya masih ada tapi sudah banyak berkurang, bolehlah bersila lama sedikit.

2- Jeragat: Makin banyak bintik bintik hitam di muka dan leher, Cuaca Di sini yang sekejap sejuk, sekejap berangin, sekajap panas tidak membantu..muka ku kusam..

3- Rabun: Hampir setiap minggu saya pergi kelas mengaji, saya guna quran terjemahan yang tulisan kecik kecik,,kadang kadang mata satya berpinar dan nampak tulisan tu dua dan kabur..baca pun salah..bila try spek mata kawan yang memang rabun dekat..wahhh sangat terang saya nampak..

Tulisan rumi,okay lagi sebab boleh agak agak. Adakah saya harus memakai cermin mata untuk rabun dekat? Setakat ni saya hanya guna Quran yang bertulisan besar, biar lebih jelas.

4- Pelupa: Saya sering lupa, bukak kunci rumah, esok pagi cari kunci, kunci tertinggal di luar pintu.. saya bawak kereta, tengah jalan pusing balik rumah, ada barang tertinggal, habis rumah kena geledah cari dompet di mana letaknya. Makin teruk ni...kena amal makan almond dan kismis ni.

5- Mati: Beberapa orang rakan sebaya dapat sakit jantung, ada yang kena kanser dan sorang dua ada yang dah meninggal dunia. Kalau sebelum 40 dulu, yang selalu terfikirialah sempat tak balik ke kampung, takut takut ibu bapa yang pergi dulu, Sekarang ni selalu terfikir, kalau saya mati, macamana lah anak anak nanti. Walaupun selalu terfikir, berubah ke arah lebih baik tu, tak jugak buat buat..setakat fikir ajer..Solat subuh masih lagi tak penuh.

6: Seks: Spontaneous Morning Stiffness masih ada dan kuat..Ketegangan dan Kekerasan masih bermaharaja lela..alhamdulillah..tapi badan jadi lebih penat..Jadi sebelum bermula, otak banyak berfikir untuk esok hari..apa nak buat untuk esok pagi, kalau dah penat, macamana nak buat kerja...berfikir dan berkira kira..tetiba orang dah kejut suruh solat subuh...Miss lagi, terpaksa tunggu malam jumaat mendatang...

Ada sesiapa yang umur 40 an yang rasa kelainan? Ke saya sorang je yang rasa macam ni

LOTR

2012-01-19T14:57:00.000+11:00

johnny kena kanser

2012-01-16T11:02:00.001+11:00

phillips island, victoria

Ingat tak , saya pernah cerita pasal rakan sekerja saya yang ada penyakit waswas, Obsessive Compulsive Disorder, OCD dia tu ialah sebahagian dari Syndrom Asperger, Johnny ada lah sikit ciri ciri Asperger, tapi anak perempuan dia memang full blown Asperger. Anak lelaki dia pun ada jugak tapi tak teruk.

Johnny umurnya dah lebih 50 an, tapi tak pernah ada penyakit kronik macam darah tinggi, kencing manis atau sakit jantung. Kira fit lah jugak, tegap, berbadan sasa, dan berbulu..eh eh...perlu ke saya beritahu pasal bulu si Johnny ni?..tak pe , buat panjang cerita...,selalu bawak anjing nya berjalan jalan di pagi hari sedang saya bersedap sedapan tidur sehingga terlepas waktu subuh...

Ubat yang dia ambik hanyalah ubat penenang penyakit OCD beliau, sebelum saya jadi rakan kerja saya, dia tak ambik pun ubat ubat ni, sabit tu lah tak ada orang nak kerja dengannya, mujur saya berjaya menasihatkannya untuk dapatkan rawatan, tenanglah sikit saya nak kerja dengannya.

Johnny buat rawatan susulan setiap 4-6 minggu sekali,sambil jumpa Dr , Johnny pun buat ujian darah untuk screening macam macam penyakit. pastu Johnny tanya pendapat saya bila paras PSA nya tinggi sedikit sahaja. PSA ialah ujian untuk mengesan barah prostat.

Saya tanya, apa Dr u cakap? sudah tentu dengan accent oz kan? Takut pulak kalau nasihat berlawanan dengan Dr yang merawat.
Selepas diulang ujian, PSA tetap tinggi sedikit saja dari nilai normal, Johnny dinasihatkan untuk buat biopsi prostat, dan hasil biopsi itu menunjukkan Johnny mengidap barah prostat.

Kang dah cari penyakit, tapi memang orang orang di sini suka cari penyakit awal, barah masih di peringkat awal pun diorang dapat kesan, pengesanan awal sangat penting supaya dapat di rawat awal.. bila dapat rawatan awal, insyaAllah peluang untuk sembuh tu tinggi. Sabit tu lah Kylie Minouge, Olivia Newton John masih segar bugar sampai sekarang.
Tak macam kita, orang melayu yang suka tunggu penyakit, bila dah teruk baru lah bimbang pasal penyakit, ada jugak teruk pun buat tak kisah. Kalau boleh tunggu, tunggulah sampai berulat bernanah.

Bila dah disahkan kanser, Johnny bersetuju untuk menjalani pembedahan yang akan di adakan kira kira dua bulan lagi. Johnny berubah sikap, bukan jadi murung yer, tapi penyakit OCD tu macam terkawal, dia jadi penyabar, tak hentak hentak kaki bila orang tak dengar cakap dia, dengar pendapat orang, ini menjadoikan saya lebih mudah bekerja dengan nya.

Johnny memainkan peranan orang sakit dengan baik, dia juga merancang untuk tidak lagi bekerja selepas pembedahan dan Johnny beritahu saya yang dia jadikan kanser dia tu sebagai alasan untuk tidak lagi bekerja, nak berenti macam tu saja tanpa alasan tak sedap lah pulak katanya, nanti bini dia bising pulak..dah ada kenser ni, bini pun tambah sayang lah..katanya lagi. Johnny lebih relaks, tak lagi rigid.

Johnny cuti awal, saya tak sempat nak ucap selamat menjalani pembedahan, saya tak ada rakan sekerja lagi, selama beberapa minggu saya kerja seorang, sunyi jugak kerja tanpa Johnny di sisi. Tidak lama kemudian saya ada rakan sekerja yang lain, tetapi rakan sekerja saya tidak tetap.

Pada hari pembedahan Johnny, saya hubungi Johnny tetapi tidak dapat jawapan, saya sms pun tidak ada balasan. Rakan sekerja lain tak tau yang Johnny menjalani pembedahan kanser. Johnny sangat berahsia. Dua tiga hari selepas pembedahan telefon masih tak berjawab, seminggu hingga sebualan, sebulan sampai dua bulan, Johnny tak dapat saya hubungi.

Apa jadi pada Johnny?

jeluwak

2012-01-12T21:34:00.000+11:00

isya: epiglotis belum dpt bfungsi dgn baik. agaknyer bile la epiglotis ni nk bfungsi dgn baik?? sy kesian tgk ank sy. asik muntah sembur je. betul ke DBI.. burping the baby bole avoid muntah susu ni?

15 Nov 11, 01:42

eisya: DBI, bila agaknyer baby baru lahir yg asik muntah2 susu (jeluak) akan berhenti muntah susu? sy ada tbace artikel ttg why baby muntah susu. kalu tak silapla sbb sistem phadaman masih kurang lengkap.

white kanggaro

Tentu puan Eisya bengkek sebab saya tak endahkan pertanyaan beliau, saya dalam keadaan yang bermalas malasan, saya tunggu mood rajin tu datang, mujur ia datang hari ni..

Pertama sekali masalah jeluwak ni tak ada kaitanpun dengan Epiglotis, epiglotis tu nak tutup salur pernafasan semasa menelan, kang masuk pulok nasi dalam trakea.

Masalah jeluwak memang selalu terjadi kepada budak umur setahun ke bawah, selalunya bermula ketika umur bayi seminggu. Hampir 50 peratus bayi yang berumur 2 bulan, akan ada sedikit sebanyak masalah jeluwak.

Ibubapa harus membezakan antara jeluwak dan muntah, keliru jugak untuk membezakannya, jeluwak islah proses pasif, dimana susu terkeluat tetiba, manakala muntah perlukan kontraksi otot di perut.. saya harap ibubapa tau nak bezakannya, sebab macam susah je saya nak cerita di sini.

Masalah ini berlaku di sebabkan ada injap sehala yang belum matang, injap ni berada di pertemuan tenggorok/salur makanan/eosoghagus dan perut. Sebab dia belum matang, penutupan injap tak dapat berlaku sepenuhnya, jadi bila perut penuh susu, sebahagian akan tertolak ke atas sebagai jeluwak. Injap ini biasanya akan matang dan dapat berfungsi sepeluhnya mengikut umur bayi, selalunya kebanyakan bayi tidak lagi jeluwak selepas tiga bulan, tapi ada jugak, kes yang sangat jarang yang jeluwak masih berlaku sehingga 12 bulan, hanya 1% berlaku selepas umur setahun. Insiden jeluwak untuk bayi menyusu susu ibu dan susu botol tidak ada bezanya.

Jeluwak bukan lah menjadi masalah yng besar tapi kira kira 70% ibubapa membawa bayi yang jeluwak mendapatkan rawatan kerana bimbang dan berfikir buruk, manalah tau anak mereka ada penyakit lain kan. Walaupun jeluwak tidak lah mendatang kan masalah yang besar, ada jugak kes yang teruk dan berlarutan sehingga bayi tidak mencapai berat badan yang sepatutnya, jeluwak masuk ke paru paru, bayi menangis kesakitan akibat asid perut naik ke dada.. tapi ini semua jarang lah berlaku dan semestinya perlu mendapat rawatan lanjut.

Kebanyakan jeluwak tidak perlu dirawat, tapi sebagai ibubapa saya akui kita semua tentu merasa bimbang kan, kenapa anak kita selalu jeluwak, anak orang okay aje.

Ada beberapa amalan untuk kurangkan jeluwak, antaranya:

1. mengurangkan jumlah susu yang di berikan, dicadangkan kurangkan 1-2 oz daripda jumlah yang selalu di berikan, kalau bayi tak habis minum, jangan di paksa, tunggu 2-3 jam untuk beri semula. 3 jam ialah tempoh untuk badan kososngkan perut.

2. Sendawakan bayi, burping orang putih cakap, kasi angin keluar dari perut, isteri saya amalkan menepuk belakang bayi selepas menyusu..

3. Kedudukan bayi juga penting untuk kurangkan jeluwak,pangku atau letakan dalam posisi menegak sedikit dengan dada dan kepala sedikit atas dari perut, jangan baringkan terus atau jangan letak bayi dalam posisi duduk..posisis duduk akan sebabkan injap jadi lebih lemah.

4. Jangan pakaikan lampin ketat ketat.

wah ..tak sangka saya rajin begini hari ni.

chalk is kapur

2012-01-09T21:40:00.002+11:00

Saya sedar, Bahasa Inggeris saya sangat lemah, masa kecik kecik lagi pandai kut, kalau tak masakan mendapat A masa penilaian darjah lima kan.. :-0..

Ketika sekolah menengah, lagi cikgu suruh speaking lagi kuat saya katup mulut sambil kelip kelip mata..wat bodo walaupun dok lah bodo mana. sampi cikgu pun naik fed-up..lagi pun cikgu bahasa Inggeris, sekolah main ambik jer, janji lepasan luar negeri, buleh ngajar terus...dok ramai cikgu Inggeris yang nak datang mengajar di Terengganu yang indah dan sepi ketika itu,

Sebab bahasa Inggeris lemah, temuduga untuk belajar ke luar negeri, gagal...baru nak menyesal ..betul kata orang, menyesal kemudian memang tak berguna, tapi lebih baik lah daripada menjadi bebal dengan tak menyesal langsung.

Tiga tahun yang lalu, saya ada kawan yang nak masak kuih lompat tikam, salah satu bahannya ialah air kapur, nak bagi lapisan hijau tu jadi pahit sikit sikit.Bila tanya orang, adalah satu kedai Indian Grocery di kampung saya ni yang jual kapur, google apa nama kapur in English, tak pulak kami jumpa.

Kami ke kedai itu, melilau mencari, barang tidak di jumpa jugak..macam tak dok, tetiba akak hindi tu tanya..."can i help you mate?.."

Kami mengelabah..saling memandang..tetiba terkeluor pertanyaan.."have you got white chalk in paste?" tu dia kapur is chalk kan.

what?

"owh..gritty white paste for cooking, indian blaa blaaa,, betel..bla bla..spit..bla bla. you know? Kapur?? ada dok?"

"I think i know what you want...is it this one?" tanya akak

yeay..kami jawab serentak, suka hati sebab tak der lah kempunan nak makang lompat tikam. Tua tua macam ni baru ku tahu...

limestone paste rupanya....

Selepas tiga tahun di negara orang, ada lah sedikit yakin untuk berbahasa Inggeris walaupun tetap lah lintang pukang gayanya, sehingga menjadi bahan gelak budak budak di rumah.

"Pa...if you want to speak english, just speak..please, pleaseeee dont do it with oz accent...dok jaddi lasung" hahaha haha..trus gelak guling guling budak bertiga tu..

saya suka musim bunga 2

2011-12-31T01:13:00.001+11:00

roses at state rose garden, waribee, victoria

saya suka musim bunga

2011-12-27T01:13:00.000+11:00

heart attack

2011-10-20T11:21:00.000+11:00

hari tu saya ada beritahu pasal kawan sebaya yang kena serangan sakit jantung kan, sehari dua kelmarin, ada lagi sorang rakan sebaya saya yang kena serangan jantung yang lebih teruk, sampaikan nak kena buat open heart surgery.

setakat ni dah lima rakan sebaya yang kena serangan sakit jantung.

saya sangat risau.

sila tengok, faham dan lakukan tindakan yang betul....

malam terakhir

2011-08-22T14:42:00.000+10:00

kucari jalan lurus

2011-08-16T14:37:00.000+10:00

sudah luruh

2011-07-25T23:24:00.000+10:00

saya suka musim luruh

2011-06-07T13:05:00.000+10:00

mount cook

2011-04-19T12:30:00.000+10:00

jantung hati

2011-04-12T13:29:00.001+10:00

milford sound,fiordland, new zealand

Saya ada seorang kawan, ke pasar setiap minggu bersama, ke masjid solat jumaat berdua, kalau kereta saya rosak, dia datang tolong baiki, kalau kereta dia rosak, saya datang tolong tengok. kami saling tolong menolong. Orang selalu cakap, kalau ada dia ,mesti ada saya. Kalau dia tak hadir di mana mana, orang akan tanya saya, ke mana perginya dia..dan begitulah sebaliknya.

Orang di sini cakap, kami kawan baik, tapi saya tak berapa gemar dikatakan kami berkawan baik.. kalau mengikut sejarah, saya pernah ada 5 orang kawan baik, satu ketika sekolah rendah, dua ketika sekolah menengah, satu ketika universiti dan ke lima ketika kerja. Malangnya kelima lima mereka sekarang ni dah jadi musuh ketat saya. Terukkan saya?.. Saya mengaku semua penyebab datangnya dari saya....sebab itu saya mintak maaf setelah saya sedar diorang tak nak lagi berkawan dengan saya..tapi tak sorang pun nak maaf kan saya..teruk kan diorang?

Baru baru ini, kawan saya ini mendapat serangan jantung, Orang Losong Atap Zing panggil Heart attack...kan NOEL ...Kawan saya ni, tidak merokok, selalu bersenam, baru saja buat pemeriksaan kesihatan dan ujian darah 2 bulan sebelumnya. Keputusannya normal, termasuk paras kolesterol. Cumanya, dia ada sejarah keluarga yang kuat, ayah dan abang abangnya semua telah menjalani pembedahan jantung, lagi satu dia sedikit boroi.

Semasa serangan jantung itu, beliau telah ke hospital berdekatan, beliau terus menjalani coronary angioplasty. Coronary angioplasty ialah cara untuk memecahkan plak lemak dalam saluran darah jantung yang menyumbat salur darah sehingga terjadinya serangan sakit jantung.Coronary Angioplasty ni menggunakna tiub atau kateter yang dimasukan melalui salurdarah di celah peha..dimasukkan sehingga ke salur darah jantung, Untuk mengetaui dimana yang tersumbat, dye akan di suntik seterusnya X ray akan diambil. Arteri yang tersumbat akan di ketahui dengan melihat di mana dye itu terhenti atau ada salur darah yang menyempit.. Dr yang buat tu tahu lah macam mana.
Bila tempat tersumbat di kenalpasti, ada dua cara nak pecahkan plak lemak tersebut, menggunakan belon atau menggunakan stent. stent tu macam tiub dan membentuk terowong untuk darah lalu. kalau banyak sangat tempat tersumbat, terpaksalah buat pembedahan. Alhamdulillah, kawan saya ni ada dua tempat tersumbat, dan selamat plak lemak tu dipecahkan menggunakan stent.Dia sudah okay sekarang dan sempat pulak berkata..dia dah kena servis..korang tunggu masa lah pulak nak kena servis..kalau tak sempat kena servis..tak tahu lahhhhh..teknik menakut nakutkan orang sangat.

Adapun begitu, terdengar orang berkata, yang berkata ..dia tak merokok..kena jugak sakit jantung..aku yang merokok ni okay aje...ada jugak dengar...ehhh dia pi check Dr, kolesterol normal..kena jugak heart attack..macam tak perlulah kita buat pemeriksaan kesihatan...dok?..sambil gelak gelak..

Perlu tak buat pemeriksaan kesihatan..bagus tak kita tidak merokok...penting ke kita jaga pengambilan makanan kita?.
Jawabnya tentu lah perlu.. penyakit kalau nak datang, bukannya boleh kita tolak sebab bukan kita yang buat penyakit tu..semuanya dari Allah.. walaupun kita ni jaga kesihatan, makan vitamin, kira sebulan sekali pi jumpa Dr..kalau Allah nak bagi penyakit..kena lah jugak...macam ada seorang pesakit yang saya kenal dua minggu lepas, dapat barah paru paru walaupun tak pernah merokok... pastu duk sibuk sumpah seranah orang merokok yang segar bugar..life is not fair katanya...

Pemeriksaan dan penjagaan kesihatan adalah untuk mengenalpasti risiko yang ada. Bila risiko telah dikenalpasti, langkah langkah boleh diambil untuk mengurangkan risiko. Bila risiko berkurang, insyaAllah penyakit pun tak lah datang.Contohnya..kalau kita ada BMI 35, risiko untuk dapat penyakit lebih tinggi daripada yang BMInya 24 setengah.tak kira lah kalau yang BMI 35 tu rasa senang dan gembira dengan diri dia...risiko tetap risiko.
Samalah jugak dengan ukur lilit pinggang..kalau ukur lilit lebih 100 cm untuk lelaki, dan lebih 90 cm bagi perempuan, risiko untuk dapat kencing manis atau sakit jantung lebih tinggi.

queenstown

2011-04-05T14:12:00.002+10:00

berapa hari u kat queenstown doc?...u kena naik gondola..i dulu seharian kat atas tu,..duduk kat cafe sambil minum cappuccino...tengok view..sampai meleleh air liur..boleh klimaks..auto-emission gitu..

itu kata rakan saya di christchurch...sangat over ....saya sangat setuju dengan beliau..tolak part klimaks tu aje.. :-)

holiday

2011-03-29T14:36:00.001+11:00

saya berada di sini kira kira seminggu yang lepas..kalau saya kaya raya, duit tak habis, saya datang menetap di sini sebulan dua...mode berangan

saya memandu sejauh ini..mengelilingi south island,sangat berbaloi walaupun setiap 15 minit ada yang bertanya "Are we there yet PA?"..modelenguh kaki tukar gear..

pulang ke rumah setelah memenatkan diri di jalanan..there is no place like home..walaupun tempat ini hanya sementara....mode rindu kampung

rokok

2011-03-08T18:58:00.000+11:00

sepanjang hidup sebagai pengamal perubatan ni, rasanya tak pernah saya berjaya menasihatkan orang untuk berhenti merokok. Bukan sebab tak boleh tapi tak bersungguh sungguh sebab bagi saya, orang yang perlu bersungguh sungguh untuk berenti ialah perokok tersebut, bukannya saya yang bersungguh sungguh suruh dia orang berhenti. Memang gagal kalau tak ada kesungguhan dari perokok..Fatwa merokok itu haram pun tak ramai yang nak ikut.

Memang payah nak berhenti merokok. ada kawan saya yang dah berjaya berhenti, dia terpaksa cuba berkali kali untuk berhenti..mula mula dua tiga hari, gagal..lepas tu berhenti lagi seminggu dua ..gagal jugak.. cuba lagi , kali ni sebulan dua... gagal jugak..gian tak tahan katanya..macam ada sesuatu tak lengkap. sekarang ni dah pun berjaya. Katanya semakin lama kita cuba, semakin senang untuk berjaya. Jadinya sesiapa yang nak berhenti tu, jangan berhenti untuk mencuba.

ini ada sedikit iklan..kalau berhenti merokok...

dalam seminggu, deria rasa dan bau menjadi bertambah baik, selera makan pun bertambah, sebaba tu selalu dengar yang cakap...ehhh ko makin gemuk sejak tak merokok ni.

dalam masa sebulan, perjalanan darah ke kulit, muka akan bertambah baik.. menjadi kan kulit keliahtan sihat dan ada sinar bercahaya di muka-- glowing?

dalam masa tiga bulan, fungsi paru paru bertambah baik sebanyak 30% ..tak ada lah nak tercungap cungap,bersedap sedap jongging.

dalam masa 9 bulan, risiko kandungan adalah sama dengan orang yang tak pernah merokok.

dalam masa dua belas bulan, risiko untuk mendapat serangan jantung menurun sehingga 50%.

hendak gugur, gugurlah nangka

2011-03-02T09:58:00.000+11:00

bay of islands. Port Campbell

Gugur dalam tandas, ni mesti sebab tandas di australia ni bersih sangat..kannn?..

Heboh satu victoria sebab ada pesakit yang tergugur kandungan nya dalam tandas semasa menunggu untuk mendapat rawatan di jabatan kecemasan di sebuah hospital di Melbourne ni.Rupanya bukan perempuan ini sahaja, ramai lagi yang mengeluarkan kenyataan di akhbar bahawa mereka pun mengalami pengalaman yang sama di hospital yang sama.Rasanya setahun yang lepas masalah sama pun berlaku tapi di hospital berlainan.

Pesakit ni menunggu lebih empat jam di kecemasan dan akhirnya terpaksa ke tandas selepas pendarahan bertambah banyak. InsyaAllah perkara ni tak berlaku di Malaysia, tapi yang selalu berlaku di Malaysia ialah bohsia ke tandas untk flush bayi yang tak di kenhendaki..MasyaAllah.

Pesakit ni bila datang di kecemasan tu, terus jumpa triage nurse- Nurse ni akan tanya masalah pesakit dan akan kelaskan pesakit mengikut kecemasan perubatan dari kategori satu sampai empat. Kalau kat hospital terengganu, triage nurse kelaskan pesakit ikut warna hijau sampai merah, yang merah kira yang paling cemas lah

Triage nurse ni ada di semua hospital di seluruh dunia.Tujuannya untuk kelaskan pesakit dan membezakan keutamaan pesakit, mana perlu di rawat dahulu, sebabnya bukan semua yang datang ke kecemasan tu ada penyakit yang cemas walaupun semua pesakit rasa beliau dalam kecemasan, misalnya pesakit ada bisul di punggung selama seminggu lebih, tetiba muncul pukul 2. 19 pagi..takkkan lah tak boleh tunggu 5 jam lagi untuk rawatan kan?

Begitu juga pesakit yang datang ke kecemasan waktu dinihari hendakkan MC dengan alasan pesakit tak ramai masa tu tu...merasa lah tunggu 5 jam jugak.

Pesakit tadi telah di katogerikan di katogeri 3, dimana tempoh menunggu boleh sampai tempoh empat jam.setelah menunggu lama, tak jugak di panggil panggil untuk pemeriksaan, kandungan nak jatuh, terpaksa lah beliau ke tandas..takkkan nak bertumpah darah di ruang menunngu pulak.

10 -15 % kandungan akan mengalami keguguran, selalunya di awal 6-12 minngu kandungan dengan ada sedikit perdarajhan faraj, ada yang berdarah sedikit dan kandungan tidak jadi gugur, ada yang tak tertahan dan terus gugur, ada yang gugurkan habis janin yang tak jadi, ada yang masih ada lekat didalam rahim dan perlu dicuci rahimnya.. walau apa pun peringkat dan rupa keguguran, ia memang mencemaskan dan merisaukan.

Menunggu lama untuk mendapat rawatan tidak membantu melegakan perasaan, Membiarkan janin jatuh ke tandas umpama merendahkan harga diri dan menghilangkan kehormatan wanita mengandung. walaupun kandungan tidak dapat di selamatkan, sekurang kurang rawatan dapat di berikan sewajarnya tanpa perlu menunggu begitu lama.

Dari pandangan saya yang jauh ni, ini semua ialah karenah birokrasi perkhidmatan kesihatan di sini.. yang pergi triage keguguran dengan perdarahan faraj ke kategori tiga tu apa lah pasal. Seingat saya kalau di hospital Terengganu , tempat saya kerja dulu, wanita keguguran akan di lihat secepat mungkin, untuk mengelak kan mende mende macam ni lah..

kalau tiada aral melintang

2011-02-28T09:04:00.001+11:00

Bila dah ada di sini, rasanya rugi sangat kalau tak langsung ke New Zealand, dah dekat sangat dah pun, hanya 1338.23 batu atau 2153.61 km saja je lagi..

Tiket kapal terbang dah booking 9 bulan lepas.. kapal terbang tambang murah Jetstar.. nak naik Qantas tak mampu. New Zealand Air lagi lah.. budget holiday nanti miss soru.

Kereta telah di sewa dua bulan lepas. Jadual perjalanan sudah siap juga.

Penginapan di serata South Island telah di tempah. Serata bermaksud 7 bandar utama termasuk tiga malam di Christchurh.

lagi dua minggu lagi nak ke sana..tak sabar ni sebab dah lebih 9 bulan menunggu.

gempa bumi christchurh 2011

lagi dua minggu ni....hidup dan mati, sedih dan gembira, kaya dan miskin hboleh berubah dengan dua tiga kelip mata saja..sekelip mata pun boleh. kita hanay merancang, kita tak ada kuasa.lemah sangat walaupun selalu jugak nak menyombong.

lagi dua minggu ni..nak pergi ke tidak? tak pergi macam rugi, kalau pergi..kalau jadi apa apa menyesal pulak.

kena buat keputusan segara dan tawakal...ingat ..Allah yang maha kuasa.

fish sausages, anyone?

2011-02-20T16:05:00.001+11:00

saya kagum. kagum sangat. macamana tak kagum..kalau semua boleh buat..sampaikan keropok lekor pun jadi.

kalau duduk di kampung, jangan kan keropok lekor, cokodok pun pi beli kat LAN BANANA.

LAN BANANA adalah warung menjual segala makanan gorengan untuk minum petang yang menjadi tempat persinggahan warga pejabat yang pulang dari kerja untuk dijadikan kudapan petang apabila sampai ke rumah masing masing. Warga pejabat sanggup beratur panjang untuk merasa keenakan makanan di LAN BANANA sehinggakan semuanya habis licin sebelum menjelang 5 setengah petang, tapi tak apa sebab esok pun boleh beratur lagi. :-))

anyway, keropok lekor air tangan isteri saya ni pun sedap..walaupun bukan ikan tamban yang dia guna, tepung sagu pun tak ada... tapi bila saya ke pasar, saya telah membeli 10 ekor yellow tail mackarel yang nampaknya macam ikan selayang atau ikan selar kuning layaknya.

menggantikan tepung sagu, tepung tapioca saya beli...tepung tapioca akan sebabkan keropok meletop letop ketika di goreng.

yellow tail mackarel fish sausages

fried yellow tail mackarel suasages with sweet and sour chilli and palm sugar sauce

terus hilang rasa mengidam

toilet

2011-02-15T16:11:00.006+11:00

sydney, nsw, 2010

sydney opera house

siap di bina dalam tahun 1973
kos pembinaan mencecah AUD 102 juta, bajet asal hanya AUD 7 juta
takut sangat projek ni jadi gajah putih
maklumlah, kos dah tinggi dan ada keperluan ke nak buat bangunan cantik untuk performing art?
tu kata orang OZ masa tu lah

sydney opear house

instead of jadi gajah putih...jadi macam gajah naik minyak...

tahun 2007, telah disenaraikan dalam UNESCO heritage site
menjadi pusat performing art tersibuk dengan sistem bunyi tercanggih di dunia
menjadi mercu tanda sydney dan australia.
tumpuan pelancong dan oprah

di kunjungi lebih 7 juta pelancong, kalau 6 bulan 3.5 juta, kalau 3 bulan, 1.75 juta, kalau 1 bulan, 600000, kalau 1 hari..adalah sekitar 20000 pengujung...kalau 50 peratus nak terkucil sama ada kecik ke besar..ada 10000 orang melawat bilik itu...mahu patah tangan makcik cleaner nak kasi bersih...dua hari kerja terus resign agaknyer.

tapi kannnnn... inilah keadaan toilet dalam sydney opear house..kering, wangi...bersih..boleh tidur terlentang kalau tak dapat booking hotel.

agak agak bila toilet kat malaysia nak sampai taraf macam ni.

urinal dan sink yang putih bersih

sink nya sangat unik...

australian day

2011-02-01T09:56:00.013+11:00

mindil beach. darwin NT

26 haribulan januari ialah australian day, australian day ialah hari meraikan kedatangan bristish ke australian pada tahun 1788. kapal pertama yang sampai ke sydney dari britain. masa ni belum bawak banduan lagi...baru jumpa tanah baru di belah timur hemisfera selatan.

26 januari ni jatuh cuti umum untuk rakyat australia. hari ni jugak... ramai lah dianugerahkan kerakyatan australia bagi orang yang di luluskan permohonan untuk jadi permanet resident.

ada jugak yang cadang saya memohon kerakyatan australia ni.. banyak sangat keuntungan jadi kerakyatan.. ...elaun anak dapat, elaun bini beranak ada, elaun penganggur ada, macam macam rebat boleh dapat, harga kereta murah, hidup pun macam teratur dan tenang di sini..tak berkejar kejar macam tak cukup hari kalau di malaysia.

lagi pun gaji mahal kat sini. kerja cleaner pun boleh dapat 20 dolar/jam...kalau jadi Dr lagi lah tak habis makan..katanya..menarik tu.

tapi saya nak balik..satu je sebab yang apa apa pun tak boleh nak lawan..MAK AYAH. saya nak berada dekat mak ayah di usia tua mereka dan usia tua saya juga. saya rasa saya belum lagi mengembirakan hati mak ayah saya seadanya. saya tak nak mereka teringatkan saya sokmo kalau saya berjauhan lama lama.

saya nak pergi sarapan hari hari rumah mak ayah saya macam dulu, saya nak balik rumah mak ayah ikut suka waktu..bukan nak tunggu cuti hari raya cina..motif raya cina? atau waktu cuti panjang sahaja.saya tak nak mak ayah saya tertunggu tunggu bila saya nak balik.

apa apa pun saya nak balik duduk bawak ketiak mak saya jugak noktah

John Doe

2011-01-27T10:45:00.000+11:00

adelaide 2010

saya ada kawan, namanya saya tak boleh cakap sebab kalau dia tergoogle nama dia, kan dia tau pulak saya mengumpat dia. kita panggil aje dia John..orang putih haruslah kita letak nama John..macam orang terengganu..panggil aje Awang kalau tak tahu nama apa.

John ialah rakan sekerja saya, di kompeni ni, biasanya kami bekerja secara berpasangan. Saya telah di pasangkan untuk bekerja dengan John. selepas beberapa hari bekerja dengan John, kawan kawan sekerja yang lain asyik bertanya saya. Aryerokayworkin`with John. mate?.

i`m alrite..kata saya walaupun saya rasa John ada sesuatu yang semua orang lain tahu kecuali saya. tapi kalau ada penyakit, mana boleh tak nak rahsia..mesti saya dapat agak...saya memang rasa John ni ada masalah sebenarnya tak tapi nak lah saya memandai mandai, saya ambik pendekatan tunggu dan lihat saja.

Tak ramai yang boleh kerja dengan John ,John is rigid, John invades other people space, John make me tense and stress, John itu dan John ini..tu komen rakan sekerja yang lain.tapi ada saya kisah?..ada jugak

John sangat fokus pada kerja, John akan merancang kerja yang dia akan buat, rancangan bukan satu tapi ada plan A, plan B malah plan C.. walaupun kekadang saya rasa untuk kerja ni, tak payah buat rancangan pun tak per..tapi tidak John. dia fikir macam macam

Masalah nya bila rancangan tu tak selari dengan pasangan kerja..manalah pasangan kerja nak tau rancangan John yang bercambah banyak tu.. John jadi upset, gelisah dan kerisauan yang terlampau,John marah marah,sumpah seranah. ...mana orang lain tahan kan..sebab orang lain pun orang putih..boleh lah gaduh dan sumpah sumpah dalam english kan. Gaduh..tak boleh kerja bersama...saya lah yang kena kerja dengan John sebab saya lah orang baru dan berkelulusn tinggi kan..walaupun kerja ni bukan nya perlu sijil MD pun.

Mula mula kerja dengan John, saya stress jugak.. mana saya tau kan, saya baru, dia pulak antara paling senior di situ..pastu bab dia marah marah sumpah seranah semua..mana saya boleh jawab dengan english saya yang limited ini...kesian saya kan

konsep saya mudah...saya kerja untuk memenuhi masa lapang.. :-) ......bukan hobi saja untuk masa lapang yer.. .saya harap saya boleh kerja untuk memenuhi masa lapang bila saya pulang ke kampung halaman...tapi harapan itu sangat tipis lebih nipis dari ini...bila dah kerja untuk masa lapang, perlu ke nak stress?.. TIDAKKKK..sangat tidak perlu yer.

mula mula saya buat tak peduli..lantak lah kan..kau yang tension, kau nak marah..hati kau je yang sakit..saya buat kerja saya aje..tapi sebab kerja ni memang kena berpasang pasang..kalu buat sorang tak best.....sedikit sebanyak mengganggu saya jugak..

saya ambik pendekatan berbeza..sebab saya tak boleh bertekak dengan John atas sebab yang nyata..saya kena faham apa masalah John ni sebenarnya. John ni sebenarnya ada masalah obssesive compulsive disorder dengann sedikit asperger diorsder..ambik tu banyak nya penyakit.anak perempuan John ni ada full blown asperger disorder.

bila saya dah faham apa masalahnya..saya pun okay..tak stress sangat lagi...John pun tau saya faham masalah dia..dia pun selalu akan cerita apa rancangan rancangan yang dalam fikiran dia..saya kata okay aje..asal ko bahagia..

sekarang dah dua tahun saya kerja dengan John...so far so goog lah kan..

pengajarannya disini ialah..bila kita ada sesuatu rintangan dalam hidup..masalah ke, cabaran ke, kita ada banyak pilihan..kita boleh hadapi masalah tersebut, kita boleh berundur dan cari jalan lain, kita boleh berhenti dan tak buat apa apa atau kita boleh lari sahaja.. pilihan bergantung lah kepada masalah tersebut kan

P/S : sejak bila saya nak bagi pengajaran ni yer..

bahasa

2011-01-10T13:21:00.000+11:00

anak anak orang enam bulan datang sini dah berabuk cakap orang putih.

adik misya omar, cakap orang putih sebab tengok cerita kartun jer..genius kan?

anak anak saya, habuk pun tarak. mereka masih selesa cakap ganu..loghat ganu pekat yer..bukannya bahasa malaysia.

cakap orang putih tak nya hendak. padahal, salah satu sebab kami pilih datang ke sini ialah nak bagi diorg belajar bahasa orang putih. so bila balik malaysia nanti tak ada lah susah nak belajar...tidak lah bila balik, bahasa malaysia ke laut, bahasa orang putih pun sama..satu hapa pun tak dapat.

bapak diorang tak boleh ajar ke?? ......nak ajar macamana kalau bapaknya pun habuk pun tarak. IELTS band 7.5 tu teruk ke lukmang? *tetiba kapten naik nama ni ....tu pun nasib score bahagian listening dan reading.. nak harapkan writing and speaking,,memang tak boleh harap.

nasiblah sekarang ni ramai jugak kawan dengan mat saleh, boleh lah belajar bercakap sikit sikit walaupun susah jugak nak faham diorang cakap..diorang lagi lah susah nak faham saya cakap...hahahaha...

apa yang saya rasalah, saya lambat sedikit nak response bila dengar diaorang cakap. sebabnya saya masih berfikir dalam bahasa malayu..bila diorang cakap dengan saya, otak saya alihbahasakan bahasa diorang ke bahasa melayu, fikir apa nak respond dlm bahasa melayu, buat ayat dalam bahasa melayu, alihbahasakan ke bahasa orang putih dengan cubaan grammar sebaik mungkin, dan bagi respond dengan keluarkan apa di otak ke peti suara dan mulut. komplek kan proses?

sebab dah tidak muda lagi, otak pun bukan macam intel pentuim 4 lagi, tapi macam processor komputer logitec zaman 80 an yang asyik syntex error sajer bila salah bagi instruction. sabit tu lah ada delay sesaat dua kalau tak dua tiga minit bila nak response.

dah lah otak buat banyak kerja, kena pulak mat saleh yang jenis cakap garau guna suara dalam tekak, dengan tak bukak mulut lagi bila bercakap, dengan lingo OZ yang tak pernah dengar...lalu agak selalu saya menjadi blur macam budak budak tak faham bahasa..

sebab lambat response..selalu kena tanya.. Owyerokay, DBI?...saya pun jawab selepas beberapa saat untuk otak bekerja.....Orright mate walaupun dalam hati kata apa cer lah mamat ni duk cakap...

tapi yang tak tahan tu..kalau makcik vietnam tua jual sayur yang bahasa orang putih lebih kurang tunggang langgangnya..duk tanya berkali kali...Yernounderstand? ..yang ni tak faham bukan sebab tak tau orang putih tapi sebab bahasa orang putih makcik advance sangat... :-0

gambar tak kena mengena

jual beli

2011-01-07T11:26:00.000+11:00

2011

2011-01-04T17:23:00.000+11:00

merenung jauh...dah tak lama nak balik malaysia.

chistmas light

2010-12-28T00:57:00.000+11:00

waktu mlm agak bosan, keluar tengok lampu lampu krismas di sekitar kampung saya. :-))

marulan- The ghost town??

2010-12-23T11:36:00.001+11:00

small town in NSW..population 750..stopped for lunch and rest

hantu cari darah/meat ???

hantu hantu pun tandas tetap cantik :-)

opera house, sydney

2010-12-13T10:53:00.000+11:00

ararat

2010-12-07T09:58:00.000+11:00

2010-11-23T14:25:00.001+11:00

anuar zain

2010-11-04T12:14:00.000+11:00

ada orang suruh saya dengar lagu abg nuar zain ni..lagu baru katanya.. siap mintak saya komeng plak tu..

ermmm..saya mana lah pandai komen lagu..tapi bila dengar lagu ni macam best jugak,, tapi it is soooo anuar zain..lagu mendayu dayu ..macam dah tak ada lagu jenis lain..saya rasa dah sepatutnya abg nuar zain nyayi lagu pesen lain lah plak..tak adalah asyik lagi sedih mendayu dayu cam ni....tapi jgn lah nyayi lagu cam maher zain..tu macam raihan lah pulak.

so komposer lagu..bagi lagu pesen lain lah plak kat abg nuar zaing ni...

at work

2010-10-20T16:05:00.000+11:00

p/s..kalau kerja keras sekarang ni..agak agak boleh tak dapat hasil sembilan bulan nanti..:-))

great ocean road

2010-10-10T11:01:00.002+11:00

dua minggu lepas , saya sepatutnya ke Tasmania, yang tak patutnya Tiger Airways buat hal, penerbangan di batalkan, tak dapat digantikan penerbangan lain sebab cuti sekolah.

cuti dah ambik, budak budak dah bersedia nak pi jalan..takkan lah nak balik rumah menungkat dagu mengenangkan kisah malang tak ke Tasmania..

jadi rancangan terdesak secara mendadak....memandu ke Adelaide melalui Great Ocean Road...Nazz n G.iternary ke sini mesti ada tau...


sepanjang perjalanan di great ocean road

port fairy- dua rmalam di sini sebelum bertolak ke adelaide

bay of islands

london bridge

12 apostles

Loch ard gorge

2010-10-03T23:03:00.005+11:00

Tun mahathir datang ke sini, ingat di hati nak lah juga pi seminar pembangunan manusia yang Tun mahathir akan berucap di situ..maklumlah kan, kat malaysia tak ada peluang nak tengok Tun mahathir secara langsung macam ni.

sampai masanya..Tun pulak sakit..kena jangkitan kuman sampai kena masuk hospital, seminar tak jadilah, tak dapat lah saya nak tengok Tun..

klik sini

harapnya Tun cepat sembuh.

berbuka

2010-09-20T10:06:00.004+10:00

bila telefon mak di terengganu..dia tanya...berbuka apa hari ni..

bila telefon mak mertua..dia tanya...berbuaka makan apa...

telefon sedara mara...mereka tanya..berbuka macamana...

kan..makan kat sini mewah, tak susah nak cari makanan halal, lagi senang cari di sini dari di malaysia lagaknya...maklumlah ada tanda halal JAKIM pun belum tentu logo sah. berbuka pulak di kedai bukan islam yang tak faham hukum halal haram, tak ada babi, terus label halal..dah lah berak tak basuh, sentuk babi n anjing..macamana lah orang islam nak selamat, kalau makan yang jadi darah daging pun kita tah endah.

ni antara juadah berbuka puasa kami...bukan nak obershado blog catz ni..

percubaan untuk artistik shot di sini..haram tak lawa...

lauk penuh meja..ada ikang aye singgang dan budu disitu

roasted souvlaki chicken versi terkangkang

fried wantan filled with spiced chicken mince

terengganu style rice cooked with coconut milk with bonito fish cooked chili sambal wrapped with banana leaf and kertas surat kabo

gargantuan sticky rice and sardin filling wrapped with banana leaf- grilled

akhirnya...satar of the month..di import khas dari sungai dua repek..kelate..

senggama

2010-09-02T10:58:00.003+10:00

lepas senggama.. dia ada sedikit darah keluar, bukan saya ,..nak kata baru pecah dara..anak dah tiga. ni sebelum puasa yer..tak ingin saya bersenggama di bulan puasa..boleh beku telur bila mandi sebelum imsak..sejuk. dah lah hujan sokmo sekarang lening.

dia risau, saya pun risau. tapi kata saya, mungkin hormon imbalance sebab datang bulannya tak teratur. mana nak teratur kalau stress memanjang. stress kan boleh buat hormon jadi imbalance. tu mungkin datang bulan

dia setuju dengan saya tapi dia nak buat pap smear jugak, dia belum buat sekali pun lagi...dia kata saya tak pernah buatkannya pap smear dulu masa di malaysia.

saya cakap, saya dah suruh, tapi dia yang tak datang nak buat. dia cakap saya pandai suruh dan cakap saja..tak bersungguh sungguh nak buat. bila dia google dia jumpa ini.....klik sini
katanya lagi.saya pandai suruh orang lain..isteri sendiri buat tak kisah.

betul jugak katanya itu..kita selalu ambik mudah sebab kita selalu rasa penyakit tak datang kepada kita..penyakit pergi kepada orang lain.. mungkin saya sorang yang rasa begini..bukan kita.

macam dia, saya rasa ramai perempuan teringin nak buat pap smear tapi tak ada keberanian, malu, tak ada masa dan macam macam alasan lagi....apa yang perlu ialah galakan dari rakan rakan, suami dan saudara terdekat..bagi semangat sikit. jadi saya nak nak bagi galakan lah kepada semua ..pergilah buat pap smear ..suami suami sarankan kepada isteri, teman isteri pergi buat pap smear, akak akak kat opis tu..boleh buat kumpulan ,...ramai ramai buat temujanji ,pergi buat pap smear sama sama. tapi tunggu lepas habis puasalah yer.

langkah bijak nak kesan barah pangkal rahim awal, sebabnya rawatan awal boleh selamatkan nyawa insyaAllah...kalau dah ada symptom barah..tu kira dah lewatrawatan moden pun dah tak dapat nak sembuhkan lagi.

jadi saya pun dengan galaknya telah buat temujanji dengan klinik kesihatan terdekat untuk pap smear isteri saya. saya tidak buat temujanji dengan klinik swasta sebab kena bayar mahal, insurance kami tak cover kos pap smear.. nak bayar sendiri..maklumah, kami berada di bawah paras kemiskinan aussie.

tidak menunggu lama pun untuk dapatkan temujanji, dalam dua minggu dah dapat... dalam dua minggu kemudian kami dapat keputusannya.

dia gembira, saya pun sama
lepas raya boleh senggama

beku

2010-08-23T12:22:00.005+10:00

lake mountain, victoria

darwin

2010-08-16T11:04:00.000+10:00

holiday houses

2010-08-05T22:43:00.001+10:00

lake entrance, victoria

batu

2010-07-09T11:48:00.000+10:00

2010-06-24T21:55:00.003+10:00

williamstown beach

2010-06-16T11:32:00.001+10:00

ke gunung emas pasir baiduri
ke padang zamrud habis diedari
terbang bangau sepanjang hari
ke tasik juga akhirnya dicari

kelu

2010-05-30T22:11:00.002+10:00

melbourne dari williamstown shoretrail

susahnya nak menulis balik...letak pic saje lah dulu sampai ada lapang nak menulis balik

luruh

2010-05-29T23:07:00.005+10:00

2010-05-14T08:08:00.000+10:00

camar yang tak tahu bila nak pulangnya.......

meerkat

2010-01-27T10:26:00.000+11:00

mana vontot ana???

2010-01-16T22:00:00.001+11:00

Rupa rupanya saya belum publish, ini pic australian open 2009, saya pi tengok sebab dapat dua tiket percuma untuk peringkat awal kejohanan, berbaloi sangat.

venue: melbourne park

dementieva, sugiyama, dechy

hrbaty, monfils, saper tatau ni

vontots..mana ana ivanovic punya???...ngeh ngeh ngeh

brighton

2010-01-10T12:06:00.001+11:00

brighton beach and world famous bathing boxes

2010-01-07T22:46:00.001+11:00

summer fruits

2010-01-03T08:48:00.001+11:00

berkesempatan pada awal summer untuk memetik buah di dandenong range yang terkenal dengan ladang/dusun buah buahan

awal summer...strawberry, dan segala berry ranum berbuah.

2010

2009-12-31T08:41:00.001+11:00

selamat datang 2010, semoga tahun mendatang secerah pic ini, dan selurus jalan tanpa halangan seperti pier sorento

sorento, victoria

rasa rasanya ada ke orang putih ni takut dengan papan tanda ni?..harammmm

di akhir akhir tahun ni..ada lah jugak berita gembira untuk malaysia selain pasukan malaysia yang menang emas di sukan SEA...yang bila menang akan mintak puji habis habisan, dan macam menang puala dunia lagaknya,padahal kelayakan untuk peringkat Asia pun tak lepas..bila menang tak ingat rancangan masa depan entah kemana sampaikan jangan 20 tahun akan datang perkara yang sama berulang..sepatutnya masa 2030 tu dah sekurangnya dah boleh masuk peringkat play off untuk Piala Dunia dah kalau tak boleh masuk final pung...berkokok je lebih ni.

berita gembira ni ialah ..malaysia dapat no 5 untuk negara yang paling ramah-friendliest di dunia..hebat tu..singapurapura bawah malaysia..walau pun saya rasa rakyat malaysia tak lah ramah mana tapi kalau dah begitu kata survey..bagus lah kan...

tahniah 1 Malyasia..klik sini untuk maklumat lanjut

semanG

2009-12-27T21:36:00.000+11:00

pandangan mata burung

awal bulan disember kan..balik terengganu melawat jajahan banjir, sambil buat lawatn tu teingat nak makan tuppak pulut atau orang kl kata ketupat palas.

kat pasar cabang tiga, ada ketupat pulut yang sedap tapi kena pi sebelum pukul sebelas pagi, kalau tak kena pergi ke rumah pembuat ketupat di belada..itu yang mak saya buat, sebab dah lewat, mak saya ke rumah di belada untuk belikan ketupat untuk saya.. ya,mak mana yang tak sayangkan anak.

masa di pasar cabang tiga tu, saya tertengok kuih ala ala candy ni kat situ, dah lama tak makan dan dah jarang dan payah jugak nak ada kuih ni di mana mana. saya rasa kuih ni hanya ada di terengganu, sebab tak pernah pulak jumpa di negeri lain..kelantan ader?

mok wawa, aking..mung kena dok kueh mende ninG?..dok teringing ke nok?

semanG

semanG ni kira macam adik beradik dengan gulale-( le macam leter) atau gula kapas atau cotton candy, cuma gulale ni sangat femes sampai ada di mana mana.

semanG dah lah tak femes, nama pun macam orang kampung sangat. semanG diperbuat dari gula dan dijadikan macam serat sebelum di gulung gulung dengan tepung terperangkap di celahan serat gula. tujuan tepung tu adalah untuk menyerap kemanisan gula.

semanG juga cair di mulut macam gulale, tapi tepung tu kalau budak budak makan, comot muka dengan tepung dan putih lantai ditumpahi tepung. lelangit pun kekadang melekit dengan tepung.

cerita orang terengganu

2009-12-18T18:45:00.000+11:00

stadium negeri sebelum keruntuhan

dapat ni dari email.. saya suker geleke`k baca...worth sharing.. dok tahu pulok saperpengarang cerita nim tapi nebeng sungguh beh dia buak..

Nama2 dlm cerita tidak ada kena mengena dgn yg hidup atau yg telah meninggal, hanya rekaan shj. Cerita yg mengandungi mesej yg tersendiri.

Loghat Terengganu kita :-

Mamat rase malassang nök bangung tiddo. Nye gulling-gulling atah katil. Pusing kiri, pusing kanang. Serba dök kene dia berase. Mök Lijöh blèbèr hanyaar kot luör pitu, “Mat! Matahari nök tinggi galöh döh nim, ka’ak rezeki kalu bangung lèwat-lèwat. Mung tak dök kheje ke ari nim?”

Dök tahang kene blèbèr Mamat Ppayang pong bikah bangung ceggat dari katil. Baru dia teringat pukol 11 ada kene wat kheje sikit hök Böh dia suroh kemarèng. Mamat pong jungaa tangang dia ambèk tuala. Pèsèngang mandi P. Ramlee pulök pagi nim, al maklunglah pukol 10.30 döh. Dari Manir nök jembe ke Jalang Batah Baru tu jauh jugök. Pah tu nök kena bereti stèsèng minyok Petronah pulök dekat sipang trapik lait Pulau Musang. Döp ingat starang nok tamböh minyök kemarèng. Dök dang 10 minit Mamat siap belake döh. Minung air kopi-ö setegök dua lepah tu pakaa kasut kulit atah tangge kak lambo. Baru beli minggu lepah tu kasut tu. Bekilat ssiö! Lepah tu Mamat pong stak möto vroooooong hale ke bandö. Mötosika sèkèng hèng jer, tapi boleh tahang lah.

Jalang Batah Baru ader banyök bangunang jabbat dengang kedaa. Kalu hale ke depang sikit ada kedaa Astro, hök tv kene bayö bulang-bulang tu. Kalu tebèng dök bayö jer kena pötöng hanyaar. Lepah pada suraa Flat Batah Baru tu ada lèrèk kedaa èkong. Kedaa makang pong ada gök. Kalu jallang sikit lagi sebelum kedaa Astro tu, ada kawasang lapang tepat juaa khète baru cap Hyundaa dengang Kia.

Di antara kedaa èkong dengang kedaa Astro tu ada celöh-celöh tu jabbat löyar baru buka. Pèsèngang baru pah jadi löyar tu Mamat mari mmkir sörrang. Slo-slo Mamat naèk tikat dua. Napök gaye ader dua örang jer kherani. Llaki sörang, ppuang sörang. Boleh tahang hök ppuang tu. Tapi pakaa cicing molèk ngak kat jari manih tu. Ttunang döh pèsèngang tu.. Dök napök gambö starang. Berat nnanang. Mamat kabö ke kherani ppuang tu dia nök jjuper Tuang Löyar. Hayat hidup Mamat dök rajing jjuper löyar skali habuk. Cakkak dengang löyar jauh skali.. Nye mari debö wèh.

Mamat pong ketok pitu masok. Löyar tu tengöh pegang gagang talipung cap Panasonic kat telinga dia. Wayar talipung tu tengöh beseranggöh lagi. “I dah uruskan fixed deposit you sebanyak RM10 juta tu. Lagi satu, minggu depan ni, I nak you ikut I ke Singapore. HSBC Singapore dah buat arrangement untuk finance syarikat klien I, tak banyak, dalam 20 juta Sing dollar. Firm I jadi lawyer jugak tu. I turun KL minggu ni, kita dinner kat Shook di Starhill ok?”

Mamat bukang pandaa sangat cakak orang putih. Tapi bila dengö haa pitih die pahang. Mainang apa juta-juta nim? Mamat mari mmikir.

Löyar muder tu pong letök gagang talipung sambil-sambil kheling ujung mata tengök ke Mamat. “Yer, nök mender? Saya sibuk sangat ni, dök tengök ker?” löyar tu tanye Mamat.

Mamat pucat kesi. Dök tahu nök kata mende. Nök jawak salöh. Tak mboh jawak salöh. Macang mase nök bangung tiddo sakning. Serbe dök kene. Sudöhhang Mamat tebèng jugök jawak.

“Sebenörnyer tuang, sayer nim kheje dengang sarikat Teleköng. Saya mari nok sambung wayar talipung hök tuang wak lölök cakkak sakning. Dök sambung lagi wayar tu, guaner lah tuang boleh cakkak döh!”

Muka tuang löyar tu jadi biru hèrang!

Döh nök wat guana starang! Nök èksèng dök betepat! Ada jugök löyar kècèk orang dèh! Pecöh bo! Orang jamang lenim kata “kantoi”

kt

2009-11-30T22:11:00.002+11:00

terengganu 02/12-05/12

kau mawarku

2009-11-22T16:46:00.008+11:00

saujana

2009-11-10T22:12:00.008+11:00

koleksi

2009-11-04T15:14:00.011+11:00

semasa saya tiada di terengganu sekitar tahun 2001, saya banyak kumpul kaca berwarna warni ni, bukan mahal pun sebab hanya cari di flea market yang bersepah setiap minggu...

menjaga barang kaca bukannya senang, sebab habuk sokmo dan tuannya bukan lah rajin nak mencuci seminggu sekali, setahun sekali pun susah ni..dengan display kabinet sekali berabuk..

lepas tu rasa tobat tak nak cari mender yang mendatangkan habuk

proses cuci, rendam dlm air, taruk baking soda, lap dan biar kering

aik..dulu dah publish ni..hehehehhe

sekarang ni pulak, juga tiada di terengganu..sibuk pulak cari dan kumpul pinggan pinggan yang cute ni. kena cari lagi lah display kabinet nanti..

pinggan pinggan ni juga di cari di flea market...antara pinggan yang dah di dalam simpanan.
jenuh lah nak cuci bila balik malaysia nanti..

ni yang menjadi favorite..cantikkan?..asr di london..kalu ko jumpa pinggan cam gini di carboot sale, ..tulun beli kan buleh??..dalam 1-3 pound sterling jer..buleh yer..special request ni...hihihihi

ermmmm..makci makcik sanagt kaedahnyer..heheheheh

secangkir kopi di nagambie

2009-10-23T07:23:00.002+11:00

nagambie sebuah daerah "country"kira kira 150 km ke utara melbourne.. singgah menikmati kopi di tepi tasik yang mengasyikan.

minum kopi memang dah jadi budaya dan cara hidup melbournian..dan kedai kopi tempatan menjadi pilihan..adalah merendahkan martabat melbounian kalau kita ajak orang pergi minum di starbuck..gitu..sebab tu starbuck tak lah sebanyak di kuala lumpur

saya sebagai melbounian celup pun sama lah menikmati kopi tempatan..hihihi.. kopi di melbourne ada bermacam macam sebab penduduknya pun dari pelbagai negara.. kopi itali, kopi costa rica, kopi mexico,kopi brazil, kopi perancis..macam macam

flat white coffee

kawan melbournian saya berkata..kopi yang sedap tak perlukan gula..nikmati rasa kopi sebenar..pahit berlemak..
saya pun cuba lah tanpa gula..tapi disebabkan saya ada tekak terengganu..kalau tak manis tetap lah tak best.

mungkin sebab saya pose pose pelancong muka miskin..hahahah..memang tak kaya pun......! coffee was on the house...
terima kasih akak kedai kopi..

sambil minum kopi, terbentang di mata tasik nagambie yang mengasyikan. Sebenarnya australia ni ada banyak tasik tapi sejak 1992, kemarau yang berpanjangan menyebabkan banyak tasik kering tandus. Hujan pun turun sekejap sekejap hinggakan empangan air tawar untuk minuman hanya ada 37.1% sahaja untuk sepanjang tahun ni..dan summer tahun ni belum lagi datang.

jadi melbournian sangat menghargai apa yang dia orang ada sekarang, sebab manalah tahu suatu hari nanti tasik nagambie ni pun mungkin kering.

pandangan dari old lake cafe, nagambie.

canola

2009-10-20T19:25:00.008+11:00

padang penuh degan warna ungu..ingatkan bunga lavender, rupanya paddison curse, bunga nampak cantik tapi beracun..sesuai lah dengan nama.

paddison curse field n flowers

dua tiga hari lepas, pergi ke Horsham, kira kira 4 jam ke barat melbourne...., selepas Ballarat, nampak di kiri kanan jalan bunga bunga kuning saujana mata memandang, terus terasa sangat girang dan teruja dan di fikiran terus terbayang shah rukh khan berjaket hitam menunggu kajol bersari putih berlari di padang berbunga kuning ke dalam pelukannya.... over plak imiginasi..
sambil lagu latar berkumandang.....

ini ialah ladang bunga canola, bunga kuning yang bijinya dibuat minyak masak canola dan margerin

sungguh.. bila nampak ajer ladang ini, terbayang lagu dalam filem Delwalee tu..salah satu lagu hindi yang menjadi all time favourite gitu....

yer..saya pun tengok cerita hindi..pada lewat 90 an..masa mula mula kahwin, saya diminta tengok cerita kuch kuch ho ta hei itu...dan saya jatuh hati dengan kajol..ehh dengan cerita itu..
sebab baru aje kawin, kena lah ikut kata isteri sepenuhnya kan..maklumlah masih manis lagi alam perkahwinan,,tapi sekarang pun lagi manis walaupun tergigit dan mengigit lidah jugak sekali sekala.

pulak tu, kelurga sebelah isteri memang hantu filem hindi..tengoklah berapa kali pun filem yang sama, tetap boleh nangis berkali kali lagi.

walaupun filem KKHTH tu hebat, Dilwale ni pun tak kurang hebatnya..kalau tak masakan ditayangkan selaam setahun di satu pawagam di India sana. dan lagu yang menjadi all time favourite saya ialah lagu Tujhe Dekha to..terutamanya mula yang mula mula dan yang nampak ladang bunga canola tu...

enjoy....

basah

2009-10-13T19:00:00.001+11:00

sejuknya nak mandi....

tak payah lah mandi lg..petang boleh mandi...

tak boleh..mandatory ni..hihihihi

eh??..

mimpi ....hihihihi

tua tua pun mimpi lagi ker??

urgh?

tua tua tak leh mimpi ker? ermmmm..boleh tak tuan tuan?..tuan tuan tua yang dah kawin...pernah tak?

mimpi yang membasahkan seluar dan kadang kadang cadar untuk budak budak sangat memalukan..macam saya masa duk asrama dulu..tidur meniarap..pastu tetiba bangun pagi ada tompokan DNA pulak pada cadar..cepat cepat tukar cadar..kalu tak sempat nak tukar, buat buat tak kemas tilam dengan ltak baju kotor atas tilam.pastu berdoa tak ade spotcheck bilik.haruslah berdoa selepas mandi wajib.

mimpi basah ni ialah berlakunya ejakulsi secara spontan semasa tidur, berlaku paling kerap pada remaja lelaki dan bila pertama kali tu tu kira akhil baligh lah.. tapi yang ejakulasi secara paksaan tangan sebelum mimpi basah pertama, diaorang akhil baligh awal.

dulu saya selalu orang tanya bila pi solat kat masjid..

mung ni mimpi naik kapal terbang dok lagi?...kalu dok mimpi lagi solat saf belakang

dan sebab saya ni bendul, saya akan solat kat belakang sebab saya memang tak pernah mimpi naik kapal terbang tapi saya dah basah banyak kali lah jugak..saya tak tahu apa kaitannya naik kapal terbang dengan solat duk saf sama ngan orag tua, dan tak pernah lah pulak tanya kedua ibubapa pasal ni.

remaja perempuan pun ada mimpi basah..tapi tak sekerap lelaki.. ia melibatkan ada rembesan dalam faraj ketika mimpi.

menurut kajian 83% rakyat USA pernah mengalami sekurang kurangnya sekali mimpi basah sepanjang hayat..tetapi 94% rakyat lelaki indonesia pernah mimpi basah sebelum berumur 24 tahun.., statistik tetinggi di dunia..tapi memang tak menghairankan lah Indonesia..mender remeh macam ni lah yang jadi kebanggaan dan macamlah jugak sekarang ni sensitif tak bertempat...

memang remaja yang paling ramai ada mimpi sampai basah basah ni tapi ianya boleh berlaku kepada semua orang. Purata kekerapan mimpi basah untuk lelaki belum berkahwin ialah 0.36 kali seminggu untuk umur 15 tahun dan 0.18 kali seminggu yang berumur 40 tahun. Untuk yang berkahwin 0.23 kali seminggu yang berumur 19 tahun dan 0.15 kali seminggu untuk 55 tahun.

penyebab mimpi sebegini tidak diketahui sebenarnya tapi ada satu kajian yang menunjukkan pengambilan ubat penambah testosteron akan meningkatkan kadar testosteron dalam darah dan 90% akan ada peningkatan mimpi basah. tak kira umur berapa, tu ake kawin ker...

so kesimpulannya disini..walaupun saya sudah tua..saya andaikan..paras testosteron saya masih tinggi...hihihihih..boleh gitu?

klinik, raya & reunion

2009-10-07T13:28:00.000+11:00

klinik

belum pun panas punggung di rumah dah ada panggilan dari klinik..tanya...

"Dr nak masuk klinik biler?..ramai patient Dr tunggu nak datang jumpa ni..."

hhahahaha..ramai sangat lah patient tunggu..ayat mengumpan sangat...macamana nak tolak tu... walaupun memang niat dihati nak beraya sakan tanpa hiraukan klinik yang dah setahun ditinggalkan,....tapi untuk tidak meghampakan diorang; my staff..hari kedua sampai KT dah pun berada di klinik..nak jumpa mak ayah pun tak senang.

saya di klinik sampai sehari sebelum raya, tutup klinik pada hari raya dan di klinik lagi pada malam ke duaraya.

klinik berjalan macam biasa..tak ada pesakit yang menarik untuk di umpat di sini..opsssss.

ada beberapa pesakit lama yang regular datang dan terkejut sebab ada Dr diaorang. so borak borak lah jugak dengan diorang kan..macam kawan kawan..walaupun kawan ni kenakan caj jugak kan?..

tapikan saya rasa sangat dihargai dan gembira menjadi seorang Dr seperti dulu, kini dan selamanya. So adik adik...ke anak anak ni?... di sekolah perubatan yang selalu tanya best tak jadi Dr.. , masih tertanya samada buat pilihan tepat ke tak.. masuk bidang perubatan,...atau masuk bidang ni atas paksaan orang tua... apa yang harus di buat ialah....,pupuk rasa sayang kepada apa yang kita buat dalam hidup..,bila dah sayang, insyaAllah apa yang dibuat akan menyenangkan.. ini bukan untuk bidang perubatan sahaja kan..semua perkara macam ni. tapi cara nak pupuk minat, rasa sayang tu terpulangkah macam mana nak buat.

raya

dah kalu banyak masa dihabiskan di klinik macamana nak beraya sakannya, tapi macam orang lain raya jugak lah..ziarah kubur, pi raya rumah mak ayah..makan makan..minum air gas sampai kembung..pastu sakit perut tapi tak boleh nak pi tandas sebab duduk dalam kereta terperangkan dalam jam berjam jam. Jangan terkejut yer..dikala jalan kat Kl boleh buat padang bola..... jalan di kuala terengganu jam seminggu. Abg noel tulung jawab kenapa?..

selain noel..sempat beraya dengan sofi,haizat n mdredo..tahniah untuk mdredo yang jadi org kuat satu pasukan tu..u rock bro.

reunion

4 hari raya... dapat pangillan dari seorang perempuan benama xy,

"dbi, susohnyer nok kontak...ni... nak jemput datang reunion ..pukul 3 kekgi..datang yer...rama orang nok jupper ni.."

reunion???..mender ni lah antara yang paling tak gemor nak pergi...tak pernah pun pergi sebenarnya..tak kiralah reunion untuk sekolah menengah ke..reunion untuk sekolah perubatan ker..sebab macam tak perlu saja..setakat nak jumpa dan borak borak kisah lama... ? pastu gelak gelak..,makan makan.. ermmm tak reunion pun boleh buat tu semua... itu cakap orang yang ibarat melukut masa zaman persekolahan dulu..huhuhuhuhu

tapi yang ini..? macamana tak nak pergi bila melibatkan kawan kawan lama lebih 25 tahun yang lalu..kawan kwan yang tak tahu nak menikam dari belakang..kawan kawan kawan yang tak pandai nak dengki dengki,kawan kawan yang tak reti busuk hati, kawan kawan yang selalu main jentik bijik saga..kawan kawan yang cari biji getah sebelum masuk kelas..kawan kawan lama sekolah rendah yang menyenangkan.

saya pergi..saya nampak ramai orang yang saya tak lagi kenal..dia orang pun tak kenal siapa saya,,hahahhaa..selepas bersalam..laga laga pipi..laga laga perut sambil banding perut siapa paling besar...soalan yang di tanya ialah..MUNG NI SAPER??

terbang

2009-10-02T01:49:00.006+10:00

dah berada di melbourne setelah dua minggu bercuti raya.. naik airasia ok jugak..dengar kabar angin cakap tak bagus lah..tak selesa lah..dan macam macam tapi bagi saya yang tak kisah sangat ni..ok jer...

cuma sebab LCCT tu kan tak bertaraf airport kuala terenganu ..balai berlepas di gate T18 tu ,
boleh tak cukup tempat duduk. saya besimpuh bersila dsan mencangkung di lantai sementara tunggu panggilan terakhir

bila duduk dilantai ni...ngam ngam jer di depan matatu..... bahagian jamban orang kan :-)

ada yang menyenangkan mata tapi banyak jugak yang boleh buat mata terus buta.

shopping raya

2009-09-18T19:22:00.000+10:00

salam, bersiaran dari Mydin hypermarket..kuala terengganu..hahhhaaaa..saya tak tahu apa yang menariknya Mydin ni..berpusu pusu orang datang sini..nak kata barang murah..murahlah tapi mutunyer.???

takkan lah saya nak shopping raya kat mydin jugak kan..alang alang dah ada di salah satu bandaraya terhangat terhappening ni..baiklah shopping raya di sini..walaupun kantung kocek
saya sangat kering :-<

sudah lama saya mengidam nak beli kasut berjenama colorado ni...masa mula mula tgk tu harganya AUD 80..warna putih+grey..sangat selesa di pakai,dan yang penting saya terasa macho jer bila pakai kasut tu...tang mana macho pun taktau..perasang je lebih ni..

waktu saya nak beli tu.kasut colorado putih.....harga dah naik ke AUD 125...stok baru katanya..lagipun kasut putih macam saya nak tu in-trend sangat..telan air liur saya sebabkan dah terlebih bajet..tapi kalau saya beli yang warna hitam..saya dapat discount 25%...so dalam bajet lah tu...

ermmm..tapi kalau nak warna hitam yg harganya AUD80..baiklah saya ambik kasut berwarna gelap lain yang harganya AUD50..walaupun tak dapat kasut putih tu..jimatlah jugak duit...berhemah kan belanja...

duit terlebih bajet beli kasut tu..bolehlah tampung beli jaket raya.. :-)

jadinya..kalau ada seseiapa nampak seorang lelaki terlebih macho sedang ..berjalan jalan di petang hari raya..memakai kasut colorado, berseluar jean CK dan berjaket macam di dalam gambar..sila tegur yer..tu DBI...

ps.. walaupun panas..saya tetap pakai jaket..

colorado black comb0

CK jean size 33

jaket

balik kampung

2009-09-15T01:05:00.001+10:00

welcome to terengganu...

airport kuala terengganu yang cantik

Ketika entry ini terpapar, saya sedang merentasi bumi Australia, kepulauan Indonesia sebelum sampai ke LCCT seterusnya ke negeri tumpah darah tanahku.

Ini balik raya......

Tak sabar rasanya nak pijak kaki di bumi terengganu dan jumpa orang orang yang disayangi.

Bila dah balik tu antara aturcara yang lain ialah makan sampai boroi..tambah lagi dengan makanan exotic kampong antaranya.

Makan-

bubur lambuk yang dalamnya ada pucuk paku dan midin
sayur batang keladi
sayur rebung
sayur umbut kelapa
acar putik pisang tenggala
ulam jantung pisang
kerabu pucuk paku pakis
air nira kelapa, airkelapa muda dan air tebu
sarok lada.
sayur nangka
pucuk paku goreng belacan

malaun..ehhh pemaun sangat kan…dah bosan lah hari hari makan broccoli, cauliflower, celery dan segala mala sayur orang putih ni.

Selamat hari raya.

tadarus update

2009-09-12T21:15:00.000+10:00

rumah- tidak berkenaan dgn cerita.. :-)

malam 23 terawih..dah nak habis pun ramadan dan terasa ramadan tahun ni begitu cepat sekali..belum pun puas berpuasa, dah pun nak raya..entah tahun depan sempat ke tidak..tak tahulah...mintak mintak dipanjangkan umur.

malam 23 terawih..kami baru sahaja masuk juzuk ke 9..lambat lagi nak habiskan 30 juzuk..tapi ustaz cakap jangan risau..baca alQuran bukan di bulan Ramadan sahaja..macam tahun lepas..kita akan terus jadikan program tadarus di setiap hujng minggu.

ustaz cakap lagi..pepatah arab ada berkata membaca alQuran atau mengaji ni umpama menjaga unta liar. Unta liar perlu di ikat, dijaga, diberi makanan..barulah unta tu akan jinak dan manja..macam tu lah Quran..bila kita selalu mengaji, dalami dan faham maksudnya, belajar dan cuba baca dengan tajwid yang betul..Quran akan mendampingi kita, kita rasa sayang, mudah dan ingin mengaji selalu
kalau unta liar itu tidak dijaga..sudah tentu unta itu akan lari meninggalkan kita, dan kita pun akan lupa akan unta liar itu.....

hujan batu

2009-09-08T16:40:00.000+10:00

macam bosan jer berblog hopping sekarang kan..memasing blogger sibuk duk bercerita pasal makanan sajer..juadah berbuka lah..juadah sahur lah..berbuka kat hotel lah..bosan sgt..cerita lah mender lain jugak.. matiler jeles tak makan sedap di bulan puasa ni...

hujan batu di negara orang.....

Hujan batu atau orang putih cakap hail acap kali jugak turun... pertama kali tgk hujan batu sebegini waktu early spring tahun lepas...

suatu pagi tu yang sejuk...

" awak..sapa pulak lah tabur garam kat lawn rumah kita ni...kat melben ni ada orang main santau jugak ke"

saya panggil si dia tu awak sahaja..tak biasalah nak panggil ayang ker..anjer ke..darling ker...usahkan nak panggil.... kalau dengar orang lain panggil pasangan masing masing sebegitu..kembang rasa tekak..walaupun begitu..saya tahu dia tahu saya sayang dia..hahahha

rupanya bila diamati betul betul yang macam garam tu ialah ketulan air batu yang jatuh sebelum mencair..

cerita ni pun bosan jugak kan??? :-0

mimpi

2009-09-03T16:29:00.003+10:00

Kata orang mimpi itu mainan tidur. Kalau macam tu dah sangat lama saya tak bermain dalam tidur. ‘Main’ sebelum tido tu selalu lah.. hahhhh! :-)

Memang lama betul tidak bermimpi.mungkin dah berbelas tahun..kalau ader pun mimpi saya tak ingat sebab rasanya taklah penting sangat mimpi mimpi tu..nama pun mainan tidur.

Tapi kalau kita kerap sangat bermimpi terutamanya mimpi tentang kanak kanak, mimpi tengtang ular..jangan lah pulak perasan nak kena pinang yer.. Sebenarnya kalau mimpi sebegitu acap sangat..itu adalah tanda tanda ada gangguan jin. Selain terasa selalu kena tindih semasa tidur..kalau menindih tu bukan gangguan jin..itu kita yang jadi jin.

Entah macam mana seminggu dua lepas, saya bermimpi..

Dalam mimpi tu saya jadi doktor…bosan kan??? Mimpi pun jadi Dr..takderlah jadi mender lain…Dalam mimpi tu saya sedang bertugas atas panggilan- on call- di sebuah hospital tempat saya bekerja dulu, hospital ni berada di tepi pantai yang namanya tidak menggambarkan keindahannya, dinegeri yang memang menarik lah jugak budayanya.

Dalam mimpi tu saya sedang tidur..haruslah tidur..kalau kes semua dah settle…janganlah ingat Dr ni bila oncall..kena berjaga sepanjang malam..tetiba pager berbunyi, saya pun telefonlah orang yang page saya tu…

“DBI..nama tipu ni…saya nak rujuk satu kes ..budak 5 tahun masuk wad saya pagi tadi sebab accident dan patah kaki..tapi sejam dua tadi nampak macam tak berapa nak sedar dan muntah muntah”…suara houseman di wad itu…

Dialog bukan dalam bahasa perubatan yer..nanti payah pulak.

“Oklah..nanti saya datang tengok..” dengan suara mengantuk…tapi..entah macam mana saya tidur lagi.

Tetiba telefon saya berdering…” DBI..kenapa tak datang lagi..cepatlah..pesakit dah tak ada nyawa dah.”.

HaHHH?!!!..terus saya berdebar debar dan terjaga..debaran terasa juga ketika saya sedar. Dan mimpi tu bermain main dikepala saya sampai sekarang. Adakah ada makna disebalik mimpi itu..kenapa mimpi itu masih saya ingat dan membuatkan saya terfikir?

Adakah???

Saya bermimpi kerana saya rindukan kehidupan sebagai seorang Dr macam dulu dulu?
Saya memang Dr yang tidak bagus kerana lari dari tugas seorang Dr bila berada di sini?
Saya perlu berusaha menjadi Dr di sini
Ia nya tidak bermakna apa apa..saya terover sajer

tadarus

2009-08-30T23:40:00.000+10:00

camellia sp

"Setiap kelompok yang berkumpul di suatu rumah Allah, membaca kitab Allah dan mentadarus kan AlQuran antara mereka, maka ketenangan akan di turunkan kepada mereka, dan mereka akan dipenuhi rahmat oleh Allah, dikelilingi para malaikat, dan Allah akan mengingat dan menyebut mereka yang hadir di majlis itu"......hadis sahih Muslim dari Abu Hurairah r.a

Kumpulan kami baru saja masuk juzuk keempat...dan kalau tengok kepada progres tersebut, memang tak ada harapan nak habiskan sebulan ramadan ni. Tapi ustaz cakap, kita tak perlu tergesa gesa, kerana apa yang penting bacaan dapat dipelbetulkan, makna alQuran difaham dan yang penting penghayatan terhadap alQuran.

Tadarus taklah sepatutnya terhenti bila Syawal tiba..jadi seperti tahun lepas, program tadarus akan tetap berterusan walaupun ramadan berakhir.

Selamat menyambut Merdeka, Malaysia

pengawet

2009-08-27T17:06:00.002+10:00

bee at work

Tok ki saya meninggal umurnya hampir 100 tahun. Masa tu ..mak saya belum lagi jumpa dengan ayah saya... Tok Wan saya meninggal umurnya pun hampir 100 tahun. Masa tu..saya masih lagi boleh mandi bogel tanpa rasa malu di Sungai Terengganu yang masih jernih airnya.

Saya masih ingat tok wan saya tu sampai sekarang..walaupun tak banyak…Dia selalunya dua tiga kali seminggu akan ambik beberapa helai daun pandan yang banyak di belakang rumah. Bukannya hendak dibuat nasi lemak, tapi nak diletak di tempat tidurnya.Harum lah tilam tu berbau pandan. Daun pandan tu juga di lurut dan diikat pada rambut sehari hari. Rambut yang hitam di celah celah putihnya uban, disapu dengan minyak kelapa yang ditanak sendiri. Seminggu atau dua tiga minggu sekali, hampas kelapa yang habis santannya ditanak dilumur di kepala untuk kebersihan kulit kepala. Setiap malam..muka di sapu bedak sejuk entah di buat sendiri pun saya tak tahu..

Tu sebahagian bab dandanan..bab makan minum pun nampak senang, semua ada di sekeliling rumah..berkonsepkan terus dari ladang. Nak sayur pergi petik belakang rumah, nak cendawan, tunggu jer lepas hujan, memang banyak yang tumbuh..nak telur…bawah rumah, ayam bertelur..Senangkan?

Itu 30 tahun lebih yang lalu..a`ha..dah tua pun saya..jadi anak anak..jangan duk email nak berkenalan pulak yer..saya bukan pangkat abang abang lagi yer..dah masuk kategori pakcik pakcik dah pun..mati ler perasang ramai org nak berkenalan..padahal…..

Itu dulu, zaman dah berubah..orang dah tak ada masa nak buat semua tu..pastu semua ada kat supermarket..ada syampoo, ada alat solek, ada makanan segera, makanan dalam tin…macam macam ada.. kena sediakan duit sajer

Tapi bila guna bahan bahan tu, risaulah pulak..bahaya ke tidak untuk kesihatan..mana boleh tak paaki kalau dah jadi macam satu keperluan..

Kan Sara????....tu dier intro nak jawab soalan…

Sara: Asslmkm Doc.. Saya nak tanya berkenaan effect bahan kimia yang terdapat dalam cosmetics products sprt shampoo dan lain2.. Bahan kimia ini seperti Sodium Laureth Sulfate (SLS) dan juga Paraben..

Sara: adakah bahan tersebut boleh merangsang pertumbuhan kanser.. thankzz

Banyak bahan kimia terdapat dalam kosmetik, syampoo dan makanan, walaupun begitu kebanyakannya dalam kuantiti yang selamat untuk digunakan pengguna. Buruk baiknya penggunaan bahan kimia dan pengawet memang menjadi topic dan kajian pihak yang berminat.Ada agensi yang mengawal ketat kandungan bahan pengawet atau bahan kimia dalam alat solek mahupun makanan. Cuma adalah syarikat nak untuk lebih, ditaruknya berlebihan untuk kesan yang cepat tapi akan merosakan..contohnya..hyroquinone yang berlebihan dalam cream pemutihan sebabkan kulit mengelupas, menipis dan buat orang marah sebab muka dah pedih.

SLS ialah bahan dalam syampoo untuk pastikan syampoo tu berbuih

semasa digunakan.mana best kalu letak syampoo tak berbuih kan???

Paraben ialah bahan pengawet yang banyak terdapat dalam kosmetik, ada jugak dalam ubat ubat berbentuk cream. Paraben bersifat bakteriosidal dan fungacidal yang menghalang bacteria dan kulat tumbuh pada kosmetik tu. Kadar keracunan sangat rendah.tambah lagi paraben ni murah dan memang digunakan secara meluas.

Kajian mendapati antara kesan paraben ialah ia mempunyai sedikit sifat – mimik- seperti oestrogen iaitu hormone perempuan. Jadi adalah cakap, bahawa paraben ni antara peransang kepada barah buah dada. Walaupun begitu..banyak kajian yang di buat tidak menyokong kaitan antara barah buah dada dan paraben..walaupun untuk penggunaan yang berpanjangan..insyaAllah..selamat.

cuci mata

2009-08-23T07:50:00.002+10:00

Tiga hari sebelum ramadan, cuaca sangat elok, panas dengan berangin lembut suhu pulak mencecah 20 darjah. hari yang indah gitu..
Hari yang indah, haruslah dipenuhi dengan aktiviti yang menyenangkan, duduk kat rumah pun tak ada apa pun nak di buat.

Saya pun, capai kunci kereta dan terus menuju ke St Kilda Beach..kira kira 45 minit dari rumah..
Untuk pantainya...Pantai Batu Buruk jauh lebih putih pasirnya dan lebih cantik..tapi dari segi kemudahan, suasana kesluruhan...st kilda beach berada sedikit di atas...

ingat kan boleh lah cuci mata sebelum ramadan..tapi sekor duyung/dugong pun tak ada bersidai di pantai hari tu...

pantai yang pasirnyer taklah putih maner

jeti...air tohor..summer nanti boleh datang mandi

pantai yang landai dan ada laluan pejalan kaki

suka tengok pokok palma ni...

sebelum balik menghirup segelas moccha sambil menikmati ciptaan tuhan di depan mata...hihihihi

khatam

2009-08-20T09:53:00.000+10:00

Saya khatam Quran umur 12 tahun, lepas khatam, terus kena khatan. Walaupun saya dah khatam, saya baca Quran merangkak rangkak, dengan tajwid entah ke mana. Selepas khatam tu jugak, saya sangat jarang bukak, baca Quran.. Masa sekolah menengah baca Quran hanya bila ada kelas alQuran, 2 minggu sekali..tu pun banyak hari yang buat buat tak ingat..ponteng terus.

Masa dah lepas sekolah, Quran boleh kata tak dibuka langsung..alasan utama ialah tak ada masa nak mengaji, sibuk dengan study..padahal tengok wayang ada pulak masa. Baca Surah yassin masa nak exam sajer...haruslah doa banyak banyak bila nak lulus periksa..tapi bila saya berdoa, saya selalu bertanya pada diri sendiri,,,tuhan terima ker doa saya ni..maklumlah amalan yang dibuat tak sebanyak mana..harap yang wajib sajer, tu pun tak sempurna..ada hati nak mintak macam macam..

Alhamdulillah, banyak doa saya diterima, yang tak diterima tu saya redha sebab saya tahu saya tidak layak meminta lebih lebih. Macam ni lah..kalu kita kerja, dan bos arahkan kita buat kerja elok elok tapi kita buat kerja ala kadar sajer.. ada ker hati nak mintak bonus banyak banyak?.. Bos kasi banyak tu terima jer lah.

Bulan ramadhan tahun lepas, adalah sekumpulan melayu ni, buat solat terawih bergilir gilir dari rumah ke rumah..lepas terawih tu adalh buat tadarus alQuran. Saya pun termasuklah dalam kumpulan ni..tapi lepas terawih tu saya cabutlah, sebab tak nak tadarus..malulah kat orang..Ko tu Dr tapi mengaji, masyaAllah...

Tiba solat terawih di rumah saya..saya tak dapat lari lagi....terpaksalah saya ikut tadarus sama..ermmm susahnya mengaji ni...tambah lagi depan orang kita tak berapa nak kenal.. tapi tak semua lah yang mengaji lancar, ada lagi yang lebih teruk tapi diorang tak malu dan ingin belajar..dari situ saya pun ikutlah sama tadarus setiap malam.

Kumpulan tadarus ni di ketuai seorang ustaz dan disebabkan kebanyakan masing masing tak berapa lancar dan bukan cadangan untuk habiskan satu Quran dalam bulan ramadhan, 3-4 juzuk sajer kami habiskan. Alhamdulillah, tadarus di teruskan setiap hujung minggu, ahli kumpulan yang tak sampai 10 orang bercambah sehingga lebih 35 orang dan program hujung minggu ni memang di tunggu tunggu.

betullah apa yang ustaz cakap..Al Quran ni.. bila kita selalu baca, kita akan jadi sayang..dan bacaan kita akan jadi lebih mudah dan kuranglah kegagapannya..kebanyakan dah bertambah baik bacaannya..tajwid pun dah ada kemajuan...dan setelah setahun..baru kami dapat khatam seminggu yang lalu.

Sempena ramadhan yang ini...targetnya untuk khatam AlQuran di akhir ramadhan nanti dengan bertadarus setiap malam beramai ramai..InsyaAllah.

spring 2009

2009-08-18T19:36:00.000+10:00

dua tiga hari lepas, suhu di subuh hari mencecah 17 darjah celcius..tu kira sangat tinggi...tahun ni nampaknya spring tiba lebih awal..bagus sebenarnya sebab saya tak tahan sejuk...cuaca ketika musim bunga sangat nyaman.
selaim magnolia, awal musim bunga disambut cherry blossom yang mengembang di pokok togel tanpa daun.

white cherry blossom

pink cherry blossom

white n pink

spring 2009

2009-08-16T22:25:00.004+10:00

magnolia

jalang jalang

2009-08-13T20:50:00.000+10:00

duhhhh...tetiba mengeluhlah pulak..bukan apa pun cuma dah lega sedikit setelah sebulan dua ni sibuk dengan pindah rumah. rumah yang disewa sebelum ni, tuan rumah nak jual..setiap minggu ade jer pembeli berpotensi datang nak tengok rumah..mengganggu jugaklah hidup kami setiap minggu..lagi satu, kalau dah terjual..mahu ker tuan rumah baru nak sewakan pada kami???..

langkah yang bagus, carilah rumah sewa lain..bukan kerja mudah nak cari rumah sewa , budget sewa rumah ciput jer..kalau mahal sangat ader pulak yang minum air kosong je.,beli maggi pun dok mampu...

setelah bertungkus lumus, dapatlah rumah yang dicari,menepati citarasa dan poket...sadi pindahlah ke rumah baru 3-4 minggu lepas. rumah sewa lama dilupa jangan. Bila semua barang dah diangkut ke rumah baru, rumah laam tu kena lah di cuci dan disental sampai bersih..kalau agen tak puas hati, tak merasalah duit deposit dapat penuh..ermm sampai sekarang deposit tak dapat balik ni..kata dua minggu sekarang dah 4 minggu...sabo jer lah...

Dengan angkut barang, cuci rumah..penatnya macam kena dera dengan mak tiri bawang putih bawang merah jer..

untuk hilangkan penat tu...sempat ler kami berjalan jalan perabih duit......

sovereign hill,ballarat

sovereign hill, ballarat

the nobbies, phillips island

12 apostles, port campbell

port campbell

somewhere @ great ocean road

geelong

main salji @ mt buller, victoria

DBI jawab

2009-08-07T15:15:00.005+10:00

phillip island, victoria, australia

Rasa macam bersalah lah pulak, sebab dah lama tak update apa apa kat blog..dah lah orang komen komen pun tak terjawap..mesti ada yang sentap kan…teguran kat TB pun terbiar camtu…jangan sentap lama lama yer..sebab akan ada berubi tubi selepas ni.itu pun kalau keadaan mengizinkan lah….terima kasih jugak lah pada yang singgah sini hari hari walaupunn….

Terima kasih lahhh…ni nak jawab….

eda: anak dah 10 bulan tp still kat rumah xnak botol..if di sekolah die hisap botol ng pengasuhnye..masalahnye saye sekarang ni kekurangan susu tp anak langsung xnk hisap botol di rumah..apa yg patut saye.

Bagus lah anak masih nak hisap susu badan, baru 10 bulan…kita- bukan dbi yer- kang dinasihatkan bagi susu badan sampai umur anak 2 tahun. Kekurangan susu tu bukanlah masalah sangat sebab memang susu lebih sedikit berbanding masa anak 4 bulan… biasernya pengeluaran susu akan bergantung kepada berapa kerap anak menyusu, kalau anak kerap menyusu, susu akan jadi banyak…tapi tengoklah jugak kepada ibu tu, samada bersedia ke tidak nak menyusukan anak. Kalau ibu tidak bersedia dari segi mental dan fizikal, susu pun tak nak keluar banyak.

Jadi..nasihat saya..teruskan lah beri anak susu badan ketika di rumah..

Tapi kalau tak nak bagi jugak, terpulanglah kepada eda..salah satu petua tak nak bagi anak menyusu badan, letak jer sebuk kopi, basahkan serbuk kopi tu, pastu sapu jer kat puting , bila anak hisap terasa pahit..kalu dah banyak kali kena camtu, seriklah dia..boleh gitu???..ni orang tua tua kata yer….

Janganlah pi sapu coklat pulak..nanti ada bapak orang pulak yang berebut ngan anak…….:-))

ida: nak ambik doromin..takut..plak

Apa yang kita nak buat, kita kena timbangkan buruk baik nya, tengok dari setiap sudut, tapi perlulah ada pengetahuan, barulah pertimbangan yang dibuat tu dapat hasil yang bagus. Pasal duramin ni, kesan sampingannya banyak, dan setiap orang mungkin ada kesan yang berbeza. Yang baiknya, pi jumpa Dr, dapatkan pemeriksaan kesihatan untuk tengok sesuai ke tidak untuk ambik duramin, dan dapatkan penerangan Dr tentang kesan dan kesan sampingannya.

Tapi kalu takut..tutup kes lah.

kejap je lagi

2009-08-06T14:46:00.000+10:00

2009-07-23T17:27:00.001+10:00

wild koala at great ocean road, victoria
28o62009

luka

2009-06-22T15:06:00.004+10:00

aku seekor wombat- phillip island,victoria, AUS

Tetiba saya berada dalam kesibukan..hemmmm..sampaikan nak peluk bini pung dok dang…:ngeh..ngeh..ngeh..ngeh....... berdo`oh nggoh.

Anyway, ada kawan matsaleh saya tanya, apa yang saya paling rindu dengan Malaysia…? Saya kalau bercakap dengan matsaleh ni kena tenguk gerak mulut, tengok mata, tengok expresi muka, tengok segala..kalau yang jenis cakap dalam tekak, tak bukak mulut pastu laju macam kena kejar hantu..nampak dungulah saya..terangguk angguk buat buat faham.

Saya pun jawab….saya rindukan masakan mak saya..maklumlah,sudah bertahun tahun,….setiap pagi saya bersarapan di rumah mak..

Matsaleh tu pun tanya balik…kenapa ianya selalunya melibatkan makanan? Tak boleh ker ingatkan mak sahaja?

Ahahh..bukan tak boleh ingatkan mak sahaja, tapi makanan akan menambahkan buakkan ingatan tu… kata saya..walaupun rasa macam tak betul jer jawapan itu

Dalam banyak perkara, makanan memang jadi agenda utama, kalau tak, tak kan lah banyak betul blog yang tulis pasal makanan..kannn? Tambah lagi kalu kita sakit, makanan jugak yang jadi salah satu topik hangat

Agak kerap jugak, bila saya cakap, pakcikkkkk…pakcik ni ada sakit kencing manis/darah tinggi sekarang ni…antara respons yang utama ialah….doh mender makanang nok pantangnyer..? padahal sebelum tahu ada penyakit, bedal segala.

Samalah jugak kalau lepas buat pembedahan, makanan apa kena pantang..makanan apa nak makan supaya luka luar dalam cepat sembuh…senang kan..

Jawapan untuk semua pertanyaan tu ialah..makanan lah apa yang nak makan pun, tidak ada pantang..makan telur bukan penyebab luka bernanah..makan ayam tak akan lambatkan luka sembuh.

Penjagaan luka tu bermula sebelum hari pembedahan lagi, kita kena makan makanan seimbang supaya gizi mencukupi untuk proses sembuh, kalau gemuk, kena kuruskan badan, buang lelemak yang berkumpul, kehadiran lemak di kawasan luka boleh lambatkan penyembuhan, kalau ada penyakit kencing manis, kenalah kawal paras gula, kalau kencing manis tinggi gulanya..senang lah kena jangkitan nanti.

Kalau luka pembedahan, lukanya boleh dikatan bersih, jadi risiko untuk jangkitan kuman dan lambat baik tu kurang. Luka sembuh luar dan dalam dalam masa 4- 6 minggu bergantung kepada tempat mana pembedahan tersebut. Semasa pembedahan tu pasukan perubatan akan cuba untuk meminimakan risiko jangkitan.

Kalau luka akibat kemalangan, biasanya kotor dan perlu jagaan lebih untuk cepat sembuh.

Selepas pembedahan, kalau orang tu sihat, luka sembuh tanpa perlu jagaan rapi. Kalau macam macam penyakit ada, lambat lah sikit. Kena jugak berjalan jalan, bukannya berbaring sajer di katil, berjalan boleh membantu peredaran darah. Pastikan luka sentiasa kering. Macam saya cakap tadi, makanan tiada halangan, nak makan anak ikan haruan??..belut??..royal jelly? Madu? Multivitamin?? Terpulang.

Tapi kalau luka tu nampak ada merah merah di tepinya, bengkak, makin sakit, ada keluar lendir berbau busuk macam nanah…kena bezakan kan jugak dengan air jernih yang keluar sehari dua selepas pembedahan-yang ni normal…., ada keluar darah/ketulan darah.atau ada demam..mungkin luka tu dijangkiti kuman dan akan lambat baik.cepat cepatlah jumpa Dr, luka tu perlu dilihat Dr dan mungkin perlu rawatan lanjut…kalau luka terbukak jahitan pun kena pi jumpa Dr…luka bettah kata orang ganu.. jangan takut..Dr tak akan jahit balik tapi kalau luka tu bersih, ada strip/tape yang akan lekatkan balik luka tu..tapi kalau bettah tu sebab luka tak bersih..luka tu kena dibersihkan dulu dan dibirakan terbukak macam tu..kena dressing ler…

2009-05-27T19:56:00.006+10:00

garu

2009-05-22T10:28:00.000+10:00

kanggaru - duduk berjerenggeng
kanggaru sebesar orang
*berjerenggeng*- kata untuk menerangkan keadaan duduk yang membawa maksud duduk dalam keadaan untuk bersenang senang dan sehabis relaks...
DIVA sangat

A Bang garu- species baru jumpa di phillip island australia merupakan orang sebesar kanggaru.sila rujuk gambar di bawah
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;

a bang garu dikalangan kanggaru..dapat dikenal pasti?

zaiton part 2

2009-05-12T13:32:00.002+10:00

botol gelap, botol terang

Tahun lepas, masa menghadiri seminar cardiovascular-berkenaan jantung, salur darah dan metabolic badan- di Kuantan, seorang bekas pensyarah saya, seorang cardiologist- pakar bahagian jantung yang bertugas di IJN, ada berkata salah satu perkara yang boleh kita lakukan untuk lindungi jantung ialah dengan mengamalkan minum minyak zaiton..macam dia amalkan sekarang…beliau ada berat badan unggul, paras kolesterol yang terkawal,yang penting beliau ada kesihatan yang bagus dan rasa sihat sentiasa..itu katanya…

Ingatkan selepas balik dari seminar tu..nak lah amalkan jugak..tapi biasalah..insafnya hanya sementara, sehinggalah kejadian hari tu..seperti mengetuk kepala untuk amalkan apa yang dah tahu lama.

Jadi kami pun pergilah cari minyak zaiton di ALDI, ALDI ialah tempat untuk saya membeli beberapa barang rucit, selain satu dua kedai lagi yang berstatus harga patut bila berbelanja duit AUD.. tapi bila otak duk kira ke RM..harganya tak ade lah patut mana pun.

“ Banyak jenama minyak zaiton ni doc, macamana nak tau bemutu ke tidak..dan apakah kebaikan minyak zaiton ni..”..tu dia soalan ambik peluang..mahunya tidak..

kalau pergi jumpa Dr kat sini, sekali jumpa dah sekurang kurangnya AUD 45, belum ubatnya lagi yang kena di beli kat farmasi, kalau kat klinik saya, RM 45 tu dah boleh macam macam..jadi datanglah ke klinik saya..hahahaha..promo sangat!!!! .klinik kat mana tatau ni.. :-I

Mutu minyak zaiton kat sini- ALDI kira ok lah..nak cari yang bermutu sangat tinggi..harus kopak lah poket

Pertama minyak zaiton ada tiga jenis -extra virgin, virgin dan pure, yang paling baik haruslah extra virgin yang merupakan perahan pertama biji buah zaiton. Segala yang pertama biasanya terbaik kan…macam susu awal lembu, colostrums susu ibu, kelapa dara, dan kepala santan…

Virgin ialah minyak yang terhasil dari perahan berikutnya, lebih kurang sama jer dengan extra virgin, cuma kandungan acidnya lebih tinggi yang menyebabkan mutunya kurang sedikit.

Pure minyak zaiton ialah minyak zaiton yang telah di tapis dan diproses, jadi mutunya paling kurang.

Minyak Zaiton paling stabil berbanding minyak minyak lain, tapi cahaya tetap akan kurangkan mutunya, sebab tulah selalunya minyak zaitun di pack dalam botol kaca gelap yang kurangkan pendedahan kepada cahaya. Kalau kat supermarket tu, ambil botol yang duduk kat belakang, tak kena cahaya, dan mutunya kekal.

Selepas 12 bulan di rak supermarket, kandungan klorofil akan hilang 30 %, beta karoten hilang 40 % dan kandungan vitamin E hilang semua. Jika terdedah kepada cahaya selama dua bulan, kandunga perokxide akan meningkat dan extra vergin tidak boleh dipanggil extra virgin lagi.

Beli minyak zaiton dalam botol kecik, untuk dapatkan manafaat yang terbaik, guna minyak zaiton dalam tempoh 3-4 blan selepas dibuka. Kalau beli botol besar, asingkan minyak zaitob yang nak guna ke dalam botol kecil dan simpan selebihnya dalam gelap. Habis dalam botol kecik,tambah lagi..ada ker orang seobsess ini.???

Kalau di botol tu di tulis buatan itali....mutunya tidak sebaik buatan lourentino, itali, lagi kecik tempat buatannya ..lagi bagus.

Tu jer dulu yer..lepas ni….pengaruh minyak zaiton ke atas kesihatan…kebenaran atau mitos…best tak tajuk?

kucari autumn di melbourne

2009-05-04T21:27:00.000+10:00

kelas tak tajuk????..ada macam tajuk kat slot akasia dok?... :-o

autumn di melbourne..sejuk, hujan dan berangin...mana daun daun merahnyer tatau...mana...?..mana..?..MANAAAAAAAAA...?

sekarang dah autumn, musim luruh..saya tertunggu tunggu bilakah dapat tengok daun daun bertukar warna kepada merah,kuning,perang dan gugur...malangnyer di tempat saya tinggal sekarang ni tak ada lah pulak autumn yang macam dalam gambar...pokok pokok daunnya sama hijau saja..ada yang tetiba gugur saja daunnya.

sebenarnya ada lah jugak, tapi sebatang dua aja pokok yang berubah warna..macam tak bestlah pulak kalau bergambar...

pokok yang dah merah

Bro....kalau nak tengok suasana autumn yang cantik..kena pergi kat alpine area..tapi kena drive 3-4 jam lah...

lorr..melbourne ni kan..nama nya ada empat musim tapi nak tengok salji,kena pi tempat lain, nak tengok daun gugur kena pergi tempat lain..dafodil pun tak der pada musim bunga....

tapi sebagai orang kampung dari terengganu, gigihlah jugak berkelana ke Bright untuk bergambar dalam suasana musim luruh...nak tunjuklah jugak kat orang orang di kampung.. :-)

kujumpa autumn di Bright

pose orang kampung.

2009-04-28T23:55:00.003+10:00

entry minyak zaiton tak buat lagi sebab malas..

sekarang dah musim luruh..kat melbourne ni banyaklah sangat daun luruh...

daun berguguran

gambar lain dan sedikit coretan cerita menyusul nanti..matiler janji manismu sajer... :-O

2009-04-22T09:24:00.000+10:00

"Do what you can with what you have where you are."
.....theodore roosevelt.....

2009-04-12T16:51:00.004+10:00

duhhh.... budak budak cuti sekolah 2 minggu, cuti term satu...

laaa ni saya terlibat secara langsung dengan hal hal dapur....

mana ada bibik macam dulu....

lening saya baru jer siap cuci pinggan mangkuk di sink....

baru saya tahu sekarang lening,....kerja di dapur tak pernah habis..erkkk?

mujurlah jugak ada perempuan cantik menawan idaman kalbu buat roti jala....minum pulak dengan cappuccino panas, dengan cuaca nyaman degan suhu 20 darjah...

hilang penat... :-)

resah

2009-03-31T13:47:00.003+11:00

Saya suka minum nescafe, setiap malam sebolehnya kenalah minum segelas..baru lah tidur boleh aman.

Beberapa bulan yang lalu, stok Nescafe yang dibawa telah habis..Nescafe buatan sini rasanya tawar, tidak sekaww Nescafe yang dibawa..

Hidup terasa tidak lengkap, seolah sesuatu hilang, macam ada jer yang tak kena…tapi tidaklah berubah perangai saya..tidaklah macam kalau tidak dapat yang satu ittew… :-O

Kata teman sebilik yang cantik menawan idaman kalbu itu..saya akan jadi cepat marah dan pongoh…kalau yang satu ittew sudah lama saya tidak mendapatkannya...dan akan senyum sampai ketelinga berhari hari kalau sebaliknya...bley??? *statement sangat

Hari ini saya sangat gembira, sebab saya dah jumpa Nescafe buatan Indonesia yang sekaww Nescafe yang saya bawa…legaaaaaa.

Jom minum… :-)

Zaiton yang perawan

2009-03-25T23:33:00.003+11:00

royal arcade, melbourne...yang baju hitam tayang betis tu bukan zaitun yang perawan yer...

Sexcited tak tajuk?... :-)

Baru baru ni ada sorang rakan kena serangan jantung., muda lagi baru di akhir 30 an.. kebetulannya, dia ni pun kawan kepada kawan yang saya sedang berkawan sekarang…so umur pun agak lebih kurang jer lah…

Dah jadi trend serangan jantung sekarang, bukan sahaja orang tua yang kena, orang yang masih muda pun makin lama makin ramai yang terkena serangan. Kawan saya ni pun rasa sangat takut..umur sama, cara hidup yang agak sama- kerja bergelumang dengan stress masa di Malaysia, datang sini stress lain lah pulak dan ada risiko serangan yang sama..mahu tak takut…tak mahulah jumpa dengan Encik Ajal muda muda ni….. :-O

Punca utama serangan jantung ialah salur darah arteri jantung tersumbat. Kawan yang kena serangan jantung ni, ketiga tiga salur arteri utama jantung tersumbat..alhamdullilah, dia telah selamat menjalani open heart surgery..

“Macamana kita nak tahu ada salur darah yang tersumbat?.dan apakah langkah langkah yang boleh diambil untuk mencegahnya”…tu dia….soalan macam forum kesihatan….tanya kawan saya.

Secara praktikalnya kita memang tak tahu berapa banyak penyempitan salur darah dah berlaku..biasanya kalau dan ada serangan tu..haruslah ada tersumbat di mana mana..Walaupun begitu, faktor risiko untuk salur darah tersumbat tu banyak antaranya cara hidup yang tak sihat, pengambilan makanan berlebihan dan kurang senaman. Jadi kita tackle factor risiko tu dengan ubah cara hidup ke arah yang lebih baik dengan harapan proses penyempitan salur darah dapat direncat.

“Ada tak cara yang paling mudah…aku malaslah nak excersise sejuk sejuk camni…makan pun sekarang asyik lamb..lamb..tak pun ayam..ayam..naik muak aku..ada cadangan???

Betul ni ko nak yang mudah???..jom ikut aku...kita pi ALDI…

Ada apa di ALDI?...

Bersambung…… saya ngantuklah ..nak tido. :-)

so u think u can dance?

2009-03-19T23:42:00.004+11:00

fig

2009-03-13T23:39:00.010+11:00

yer..faridah..sebaik sahaja belah buah tin ni..saya terus terbayang telur abanglong..oppps..(testis) yang terbelah..macam sama je...hihihihihi

Sekarang ni dah akhir musim panas, musim buah pun dah nak sampai hujung, tapi masa ni lah jugak musim buah tin atau fig mula masak...saya hanya jeling jeling kat pokok di rumah orang sajer..nak beli kat pasar buah tin yang fresh ni mahal, $15/kg...terpaksalah ta`ak nak makan buah tin. $15 tu boleh beli ayam untuk makan seminggu :-)

Tak dapat makan buah tin pun, makan buah buahan lain pun okay dah..maklumlah sekarang ni, harga buah buahan lain agak murah, anggur $2/kg, peach $2-$3/kg, pisang $2/kg.. epal???..err saya dah lama tak makan epal...asyik makan buah buahan yang jarang jarang jumpa sahaja...

Tapi, kalau dah Allah nak bagi rezeki, tak ke mana..rupa rupanya rumah Charlie jiran sebelah tu ada sepohon pokok buah tin yang sedang ranum masaknya..saya tak nampak sebab terlindung dengan garaj...kalau nampak , dah lama saya sorongkan pipi mintak daripada Charlie..

Pada pagi itu, semasa nak menjemur pakaian, yerrrr...saya selalu jugak jemur baju ..mithali jugak kannn???.. tersangkutlah sejabir buah tin di pagar laman belakang rumah...wahhhh...terus lompat lompat suker...hahaahah..*overlah

terus ambik..dan makan..ehhh.ambik dan tangkap gambar dulu dan makan.. :-) , sedap rasanya lemak manis bertekstur dan biji biji yang halus macam cair dalam mulut... buahnya bila masak sangat lembut, mudah lebam dan tak boleh di simpan lama.dah lah tu, kalau petik sebelum ranum di pokok,buahnya tak akan manis....,agaknya sebab tu lah yang selalu kita jumpa buah tin yang telah di keringkan...yang kering tu pun dah sedap yang amat.

petangnya barulah tahu, memang Charlie yang letak kat situ...

ta`ak= menahan diri..yer dok lokmang??
sejabir= seplastik

Buah fig ni ada kandungan potasium, manganese dan fiber yang tinggi, kandungan potasiumnya membantu menawal tekanan darah tinggi, kajian yang dijalankan menunjukan bahawa kumpulan yang mengambil makaann berpotusium tinggi mempunyai tekanan sistolik 5.5 mmHg lebih rendah dan tekanan diastolik rendah sebanyak 3 mmHg...kalau fig tak ada,pisang pun tinggi kandungan potasiumnya.

Fig juga ada menyumbang untuk kawal berat badan,melancarkan sistem penghadaman- sebab banyak fiber, mengurangkan risiko barah buah dada pada wanita menoupouse, menguatkan tulang dan juga kerosakan mata akibat penuaan.

Bukan buahnya sahaja, daun fig juga ada sumber kesihatannya, daun fig telah terbukti ada bahan anti-diabetik dan juga kesan untuk mengurangkan kolesterol..tapi tak tahulah pulak saya, makan daun sebagai ulam,atau minum air rebusan atau ragut camtu jer di pokok...

Tetapi, kalau terlebih makan fig ni, boleh jadi lain pulak ceritanya, fig tinggi kandungan oxalate dan ini akan meninggikan risiko unutk penyakit batu karang di buah pinggang dan juga di pundi hempedu..

Fig sangat sedap... :-0

buah apa

2009-03-11T23:02:00.002+11:00

buah ape kah ini???

jadi apa.

2009-03-04T12:43:00.005+11:00

saper tak dok leher ni???

Saya bawa banyak bekalan ubat ke sini..maklumlah ubat di sini agak mahal dan kebanyakannya perlu diprescribsi doctor, bukannya macam Malaysia yang ramai farmasis, kadang kadang jual ubat tanpa prescribsi. Saya bawak 70 biji mobic(ubat tahan sakit), 70 bijik paracetamol. …tak cukup yang itu, saya beli dan telan lagi ubat tahan sakit ibubufen sebanyak 14 biji …bukanlah sekali gus telannya…mahunya sudah kejung kalau sekali telan…ubat ubat tu dah habis diguna dalam tempoh 6 bulan ni..….sepanjang hayat saya sebelum ke mari, saya tak pernah makan ubat sebanyak itu…yang biasa saya ambil hanya lah paracetamol tu pun dalam 3-4 tahun sekali..kalau sakit sikit sikit tu saya biarkan badan saya merawat diri sendiri.

Kenapa makan ubat banyak sangat…macam-macam sakit saya ada, dari sakit dan pening kepala yang datang sekejap sekejap, sakit sakit badan, sakit kaki tangan, sakit gigi- macam sengal sengal jer rasanya, dengan cepatnya saya telan ubat. Saya tak boleh biarkan badan merawat diri sendiri kerana saya takut sakit akan berpanjangan tanpa bantuan ubat. Saya tidak boleh sakit semasa di sini…mintaklah dijauhkan ..aminnnn

Kenapa kerap sangat sakit sakit badan/kepala dan pening???..banyak berfikirkah...??

Penyakit lupa saya makin teruk, makin menjadi..yang selalu saya lupa ialah berkaitan dengan kunci, dah beberapa kali saya tertinggal kunci kereta di pintu,tak kunci kereta jangan cakaplah, acap kali juga tertinggal kunci di pintu rumah, bila tercari cari kunci barulah teringat kunci masih terlekat di luar pintu..

Kenapa cepat lupa???..dah tua kah...??

Kalau tengok siaran TV percuma di sini, terutamanya channel 7, siri yang ditayangkan alahai..kebanyakkannya siri terhangat dari musim terbaru..fast track dari Hollywood kaedahnya…Desperate Housewives, CSI, Lost, Lie to Me, Criminal Mind, Grey `s Anatomy dan banyak lagi, Ugly Betty, Heroes pun dah habis tayangan..tapi ada ke saya tengok semua tu???..Saya tak berkesempatan pun nak tengok, masa tu ada kalau nak tengok, tapi macam tak minat nak tengok padahal kalau dulu, mesti tak boleh tinggal terutamanya Heroes dan Lost.

Kenapa dah tak ada nafsu nak tengok???..dah mati pucuk kah…?? :-O

Saya tak rasa saya masih berada dalam keadaan tertekan atau stress sangat, tidak seperti di bulan bulan awal, saya dah boleh menyesuaikan diri dengan keadaan dan persekitaran di sini, tapi mungkin jugak secara tidak sedarnya, minda dan fisiologi nya saya masih stress dan di manifestasikan dengan symptom symptom fizikal macam sakit badan dan pening dan jugak keletihan akal sehingga saya mudah lupa dan hilang minat.

Entahlah, yang pasti buat masa sekarang, saya sedang berada di bawah dalam pusingan roda kehidupan, dan yang tambah buruknya, roda itu tidak lagi bergerak untuk tempoh 3-5 tahun ini…terpelosoklah saya di bawah sini…

2009-02-25T14:48:00.005+11:00

2009-02-17T22:21:00.000+11:00